Польза пива в период лактации — правда или вымысел?

Пожалуй, нет напитка, у которого было бы больше фанатичных поклонников во всех уголках мира, чем у пива. Истинные ценители пенного всерьёз говорят о его положительном влиянии на организм. И надо признать, что, глядя на счастливые лица немолодых уже баварских бюргеров, часами просиживающих в питейных заведениях с огромными кружками в руках, в эту сентенцию легко поверить. Но вот утверждение о том, что пиво полезно для кормящих матерей, поскольку увеличивает выработку грудного молока, вызывает, мягко говоря, некоторое удивление. А если быть более точным — лёгкий шок.

Полезные и вредные свойства пива

Пьянство — это, безусловно, зло. Но, в общем-то, злом является любое излишество. В конце концов, сама наша жизнь вредна, ведь от неё умирают все. Любой качественный алкогольный напиток, выпитый в умеренном количестве и в удачное время, может не только доставить удовольствие, но и принести пользу здоровью.

image
Пиво, действительно, может быть полезным

К хорошему пиву это тоже относится.

Польза

В идеале пиво — это ячмень (проращивая и обжаривая зёрна ячменя, получают солод), хмель, вода и пивные дрожжи. То есть всё абсолютно натуральное. За счёт этого химический состав напитка содержит довольно много необходимых для здоровья элементов.

Фотогалерея: ингредиенты, из которых делают пиво

image
Пиво в умеренных количествах продлевает жизнь и делает её лучше!
Ребёнок сосёт грудь активно, но остаётся голодным

Частые вопросы

Как пиво может влиять на процесс лактации?

Пиво содержит ячменный хмель, который, по некоторым исследованиям, может способствовать увеличению уровня пролактина в организме женщины, что может положительно сказаться на процессе лактации.

Какое количество пива считается безопасным для потребления в период лактации?

Медицинские эксперты рекомендуют избегать употребления алкоголя в период лактации, поскольку даже небольшие дозы алкоголя могут негативно повлиять на здоровье ребенка и качество грудного молока.

Какие альтернативы пиву можно использовать для стимуляции лактации?

Для стимуляции лактации женщинам рекомендуется употреблять больше жидкости, в том числе воды, натуральных соков, молока, а также следить за своим питанием и общим здоровьем.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед тем как употреблять пиво в период лактации, обязательно проконсультируйтесь с врачом или лактационным консультантом. Они смогут дать вам профессиональную оценку рисков и пользы такого выбора.

СОВЕТ №2

Если вы все же решите выпить пиво, убедитесь, что прошло достаточно времени после употребления алкоголя, чтобы избежать негативного влияния на ребенка. Обычно рекомендуется подождать не менее 2-3 часов после употребления алкоголя перед кормлением грудью.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации