Содержание
Плохой уход за ротовой полостью является одним из основных факторов, способствующих развитию болезней пародонта и зубов.
Любые ортодонтические устройства, в том числе и капы, затрудняют поддержание зубов в чистоте и, следовательно, повышают риск заболеваний. Как правильно ухаживать за капой, чтобы минимизировать его?
Обязательные ежедневные процедуры
Капы бывают спортивными, предназначенными для защиты зубов во время занятий спортом, и ортодонтическими, используемыми с целью коррекции зубных аномалий и стабилизации их результатов.
К последним моделям относятся элайнеры, эластопозиционеры (корректоры), ретенционные и ночные (от бруксизма) капы. Уход за ними имеет много общего, поскольку все они изготовлены из полимеров. Но есть и особенности, обусловленные различием функциональности и режима использования.
Сильно загрязненные капы имеют белые пятна. Это засохшая слюна и бактерии. Находящиеся во рту микроорганизмы легко переходят с зубов на ортодонтическое устройства и обратно. Поэтому поддерживать чистоту ортодонтических конструкций не менее важно, чем чистоту зубов.
Все капы за исключением спортивных моделей нужно мыть ежедневно, по меньшей мере, 1 раз в день. На время еды они снимаются. Перед тем как снова надеть их, нужно почистить зубы или хотя бы ополоснуть рот.
Спортивные изделия моют после каждого использования.
Хранить капу следует в специальном футляре, который защищает ее от повреждений домашними животными, а также бактериального и обычного загрязнения. Футляр должен быть вентилируемым. Его тоже необходимо периодически (хотя бы раз в неделю) промывать.
Для чистки могут использоваться следующие средства:
- мягкое мыло;
- отбеливатель;
- средства для чистки зубных протезов;
- зубная паста.
При отсутствии всего этого, временно можно использовать пищевую соду.
Важно! Вода должна быть комнатной температуры или теплая, но не горячая, и тем более не кипяток. Особенно это требование нужно соблюдать в отношении спортивных капп, внутренний слой которых изготовлен из термопластичных полимеров.
Этапы чистки
Как уже отмечалось, капу нужно чистить не менее 1-го раза в день. Лучше всего делать это вечером, чтобы в течение ночи зубы не контактировали с загрязненной конструкцией и не подвергались колонизации бактерий, накопившихся за день на полимерной поверхности. Технология чистки зависит от используемого средства.
Мягкое мыло
Использовать можно любое моющее средство в виде геля – для мытья посуды или рук. Процедура чистки проста, нужно:
- нанести на каппу немного геля;
- смочить щетку водой;
- почистить все поверхности;
- промыть изделие водой так, чтобы на нем не оставалось моющего средства;
- просушить полотенцем.
Одним из критериев чистоты полимерного изделия является отсутствие на нем слизистости.
Отбеливатель
Отбеливатель – очень эффективное средство для чистки изделий. Стандартная концентрация раствора –1:10 (на 1 часть отбеливателя берется 10 частей воды). Раствор готовится в небольшой емкости. Операция выполняется в резиновых перчатках.
Порядок действий:
- приготовление раствора – разведение растворителя с водой в пропорции 1 к 10.
- помещение капы в раствор и выдержка ее там примерно в течение 10 минут;
- извлечение изделия из раствора, смывка отбеливателя проточной водой с мягким мылом, просушка полотенцем.
Таблетки или порошок для протезов
Действовать в этом случае нужно строго по инструкции к средству. Обычно предписывается такой порядок.
- Растворение таблетки или порошка в объеме воды, взятой по инструкции.
- Помещение капы в раствор на 10-15 минут.
- Извлечение и промывка водой.
Зубная паста и щетка
Зубная паста рекомендуется для чистки всех кап за исключением элайнеров. Последние представляют собой тонкие прозрачные изделия, которые от зубной пасты могут стать шероховатыми.
Это отрицательно сказывается на внешнем виде и способствует закреплению бактерий на поверхности. Некоторые специалисты утверждают, что капы вообще не следует чистить зубной пастой, но большинство, все же, высказывается в пользу этой операции.
Для чистки нужно использовать отдельную щетку с более жесткой щетиной, чем та, которая применяется для чистки зубов. В вопросе выбора зубных паст у специалистов также отсутствует единое мнение. Одни считают, что капу можно чистить любой зубной пастой, другие придерживаются мнения, что высокоабразивные составы лучше не использовать.
Операция чистки выполняется в такой последовательности. На влажную щетку или капу наносится зубная паста, и вся поверхность чистится щеткой. После чего промывается и устанавливается в рот или просушивается и укладывается в футляр.
Пищевая сода
Готовится масса из пищевой соды и воды в соотношение 1:1, которая наносится на 5-10 минут, после чего смывается водой.
Кроме ручной чистки используются и профессиональные методы очистки с помощью ультразвука. Можно купить специальный ультразвуковой прибор Blazer.
Необходимость стерилизации
Стерилизация необходима, чтобы уничтожить патогенные микроорганизмы, которые сохраняются после стандартной очистки. Она эффективно уничтожает бактерии, но не заменяет физическую чистку, а дополняет ее.
Термическая (автоклавная) стерилизация противопоказана для подавляющего большинства моделей, хотя есть отдельные производители, продукцию которых можно подвергать автоклавной стерилизации. Об этом специально сообщается в характеристиках.
Основным способом обеззараживания является химическая стерилизация. Часто для этого используется гипохлорит натрия, который добавляют в отбеливатель и средство для чистки протезов. По своей сути, описанные выше способы очистки с помощью отбеливателя и средства для ухода за протезами, являются стерилизацией.
Порядок стерилизации указывается в инструкции к средству. Обычно он состоит из подготовки стерилизующего раствора и помещения туда капы примерно на 10 минут. Лучше всего делать это каждый день, но допустимо и 1-2 раз в неделю.
Следует знать! Приготовленный стерилизующий раствор сохраняет свою активность в течение 7-10 дней, поэтому можно не готовить всякий раз новый.
Сроки использования
Время использования капы зависит от ее типа (спортивная или ортодонтическая), материала и ухода.
Спортивные капы используются периодически, только во время занятий спортом. На срок их службы влияет длительность и интенсивность спортивных состязаний и тренировок. Качественная, хорошо подогнанная защитная конструкция, может прослужить около года или даже больше. Но при интенсивной эксплуатации она может износиться за несколько месяцев.
Ортодонтические конструкции носят определенное время, которое зависит от вида и степени аномалии.
Каждый элайнер из комплекта носится от 2 до 4 недель. Поэтому они не успевают износиться до плохого состояния.
Эластопозиционеры, ретенционные и ночные капы рассчитаны на более долгий срок. Весь курс лечения проводится одним экземпляром и составляет от нескольких месяцев, до 1-1,5 года.
Во время плановых посещений врача, он контролирует состояние капы, и если оно достигло критического уровня, заменяет модель новой.
Действия, которые сокращают срок службы:
- Плохой уход.
- Привычка жевать их.
- Плохая подгонка спортивной модели.
- Чистка с использованием абразивных паст.
- Применение агрессивных жидкостей, например, уксуса.
- Хранение при высокой температуре (на батарее отопления, приборной панели автомобиля и в других теплых местах).
- Кипячение.
Стирка вместе с одеждой также не пойдет эластичному полимеру на пользу.
В видео специалист дополнит информацию, представленную выше.
Отзывы
Как и у всякой другой вещи, срок службы капы очень сильно зависит от качества ухода. Если вам довелось носить спортивную или ортодонтическую капу, расскажите, как вы за ней ухаживали, сколько лет она прослужила?
Форма для комментария расположена внизу этой страницы.
Частые вопросы
Какие основные правила ухода за капой?
Основные правила ухода за капой включают регулярную очистку, правильное хранение и предотвращение повреждений.
Как часто нужно очищать капу?
Капу необходимо очищать после каждого использования или по мере необходимости. Это поможет убрать остатки продуктов и предотвратить накопление бактерий.
Как правильно хранить капу?
Капу следует хранить в чистом и сухом месте, защищенном от прямых солнечных лучей. Рекомендуется использовать специальные чехлы или контейнеры для хранения, чтобы предотвратить повреждения.
Какие средства можно использовать для очистки капы?
Для очистки капы можно использовать мягкое мыло или специальные средства для очистки кап. Важно следовать инструкциям производителя и не использовать агрессивные химические средства, которые могут повредить материал капы.
Какие меры предосторожности нужно принять, чтобы не повредить капу?
Для предотвращения повреждений капы рекомендуется избегать контакта с острыми предметами, не натягивать ее слишком туго и не использовать при сильном ветре или дожде. Также рекомендуется регулярно проверять капу на наличие повреждений и заменять ее при необходимости.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно очищайте капу от пыли и грязи. Используйте мягкую щетку или специальную насадку для пылесоса, чтобы удалить пыль с поверхности капы. Это поможет избежать засорения вентиляционных отверстий и продлит срок службы капы.
СОВЕТ №2
Избегайте резких перепадов температуры. Капа не должна подвергаться воздействию высоких или низких температур, поэтому старайтесь не оставлять ее на прямом солнце или рядом с обогревателями. Также не рекомендуется использовать капу в местах с высокой влажностью, так как это может привести к коррозии и повреждению электронных компонентов.