Основы ухода за брекетами в период ортодонтического лечения

Брекет-система считается одним из самых эффективных методов выравнивания зубов.

Ношение таких систем зачастую занимает длительное время, поэтому обладателю нужно научиться правильно ухаживать не только за ротовой полостью, но и за самими брекетами.

Причинами деформации таких систем может быть не только физическое воздействие, но и употребление «неправильной» пищи.

Основные правила

Чтобы ношение брекетов не повредило зубам, необходимо соблюдать все рекомендации стоматолога. Врач должен указать, с какой частотой необходимо его посещать.

Кроме того, существует шесть основных правил, которые необходимо строго выполнять:

1. Регулярно посещать стоматолога. Пока будет проходить изменение прикуса или выравнивание зубов пациент должен посещать стоматологический кабинет с назначенной периодичностью.

   По мере изменения картины врач будет корректировать положение элементов в конструкции, лечить по мере проявления заболевания ротовой полости.

2. Чистить зубы после каждого приема пищи. Так как конструкция состоит из множества мелких элементов, под их поверхность быстро попадает пища.

   Вовремя не удаленные остатки пищи, являются рассадником бактерий. Чистить ротовую полость желательно с помощью щетки, но если такой возможности нет, то лучше прополоскать рот водой или бальзамом-ополаскивателем.

3. Применять специальные девайсы. Для того чтобы остатки пищи хорошо удалялись, необходимо использовать специальные приспособления, которые мягко и деликатно будут очищать пространство между элементами системы и эмалью.
4. Чистить зубы со всех сторон. Проводит чистку нужно не только с внешней стороны, но и внутренней. Особое внимание стоит уделять местам, где соединяются элементы конструкции.
5. Регулярно проводить профессиональную чистку ротовой полости. Домашняя чистка не поможет качественно убрать зубной камень или налет.
6. Следить за питанием и исключить твердую пищу. «Опасными» продуктами считаются сухарики, карамель, орехи, грильяж и т. д.

Это основные правила, которых необходимо придерживаться, чтобы брекет-система полностью выполняла свою функцию, но при этом не доставляла дискомфорта.

Используемые способы и средства

Длительное ношение брекетов сопровождается изменением гигиены рта. Кроме обычной щетки, арсенал гигиенических средств обогащается ершиками, ирригаторами, флоссами.

Для людей, которые раньше не сталкивались с такой процедурой, эти слова могут ни о чем не говорить. Те, кто носит такие конструкции, знают об этих средствах гигиены немало, но, все же, нужно правильно их выбирать.

Специальные зубные щетки

Одним из самых эффективных и популярных средств гигиены считают V-образные щетки. Они отличаются от стандартных своей формой и длиной ворсинок. V-образная щетка имеет в центральной части короткие ворсинки, а по обоим краям – длинные.

Такое расположение позволяет легко удалять остатки пищи и налет в межзубном пространстве. Короткий ворс активно очищает замочки ортодонтической конструкции.

Подобное расположение ворса на щетке позволяет без лишних усилий быстро и без дискомфорта удалять налет. Процесс очищения ротовой полости с помощью V-образной щетки заключается в следующих этапах:

1. Перед процедурой нужно снять тяги и удерживающие резиночки.
2. Внешнюю и внутреннюю часть зуба необходимо обрабатывать выметающими движениями.
3. Замочки конструкции прочищать только в вертикальном положении.
4. Отдельное внимание нужно уделить направлению щетки. Она должна быть направлена от десен к краю зубов.
5. С помощью горизонтальных движений нужно проводить чистку ортодонтической дуги.

Заканчивать чистку лучше полосканием ротовой полости.

Монопучковые щетки

Этот вид щеток производится специально с длинной ручкой и маленькой головкой, на которой установлен только один пучок ворсинок. Форма пучка может быть как ровно срезанной, так и острой.

Предназначение такой щетки – удаление налета в межзубном пространстве. Отдельное внимание нужно обращать на жесткость ворса.

Он разделяется на мягкий, средний и жесткий вид. Процесс обработки ротовой полости этим методом состоит из нескольких этапов:

1. Снятие тяг и резиночек.
2. Держать щетку нужно под прямым углом по отношению к зубам.
3. Сначала обрабатывать линию десен, а потом плавно переходить на зону межзубья.
4. После можно приступать к очищению замочков. Для этого щеткой нужно осуществлять плавные круговые движения.
5. Дугу ортодонтической системы нужно прорабатывать только по горизонтальным линиям.

Ершики

Ершиком называют ручку-держатель, которая состоит из металлического стержня. В этот стержень вплетен нейлоновый ворс. Рабочей зоной считается только головка. Она может иметь как цилиндрическую форму, так и конусоподобную.

Потребитель сам решает, какая форма ему больше удобная. Что касается угла изгиба, формы и длины, то здесь производитель самостоятельно выбирает эти характеристики ершика.

Основная задача этого средства – это очищение межзубного пространства и деталей системы. Чтобы качественно очищать ротовую полость, нужно:

• держать ершик под прямым углом к зубам;
• движения должны быть мягкими и плавными, чтобы не повредить десна;
• после очистки межзубного пространства можно приступать к обработке боковых сторон и каналов;
• чтобы очистить дугу ортодонтической системы, ершик нужно держать параллельно к ней, при этом ершик нужно постоянно проворачивать;
• по принципу 4 пункта удаляется налет и по всем замочкам.

Когда брекеты только установлены, то лучше приобрести мягкий ершик или со средней жесткостью, чтобы не повредить десны.

Ирригаторы

Ирригатор – специализированное приспособление, которое осуществляет удаление налета за счет тонкой струи воды. Вода подается под давлением из отдельного резервуара. Зачастую он встроен прямо в ручку ирригатора.

Новичкам нужно помнить, что обработку ротовой полости этим приспособлением проводят только после классической чистки с использованием зубной пасты.

Когда классическая чистка произведена, в резервуар можно заливать бальзамы-ополаскиватели или кипяченую воду. Залитую жидкость необходимо направлять сверху вниз, при этом напор увеличивать постепенно.

Флоссы

Флоссами называют ортодонтичскую нить, которая предусмотрена для чистки не только межзубного участка, но и для самых элементов брекетов. Флосс уместно использовать уже на завершающем этапе удаления налета.

Чтобы процесс был эффективным, нужно соблюдать технику использования флосса:

1. Очищение производится поступательными движениями.
2. Нитку стоит плотно натянуть с помощью большого и указательного пальца левой и правой руки. Каждый конец нитки держать отдельно.
3. Движения должны быть аккуратными и плавными, чтобы не травмировать нежную поверхность десны и не зацепить элементы системы.

Профессиональная чистка

Тем, кто носит брекет-системы, нужно помнить, что профессиональную чистку стоит проводить не реже, чем 1 раз в 6 месяцев. Такая частота позволяет уберечь зубы от негативного влияния отложений.

Стоматолог может предложить несколько вариантов чистки. Самыми эффективными считаются методы ультразвуковой обработки и Air Flow.

Метод Air Flow применяют после специального окрашивания поверхности зубов. Используется розовый краситель, который концентрируется в местах отложений. Стоматологу проще выявить скопление камней или налета.

Air Flow представляет собой сопло, через которое под давлением поступает содовый раствор. Удаление налета происходит мягко и без травм.

Этот метод можно применять даже в зонах под брекетами, а метод ультразвука использовать вблизи от элементов системы нельзя. Метод Air Flow осуществляет гигиену под дугами, непосредственно у края зуба возле десны, вокруг элементов системы.

Зубная паста

От качества зубной пасты зависит здоровье ротовой полости, поэтому это средство должно выполнять несколько функций:

• качественно удалять налет,
• предотвращать отложения на протяжения дня,
• осуществлять защиту от кариеса,
• снимать воспаления,
• укреплять фтором и кальцием.

Ношение ортодонтической системы при неправильной гигиене может спровоцировать развитие кариеса. Чтобы этого не случилось, нужно:

1. В состав пасты должны входить фтор, кальций, аминофторид, олово.
2. Фторсодержащая паста (Пародонтакс, Сенсодин) начинает вступать в реакцию только через 5 минут после длительного контакта со слюной.
3. Кальциевая паста более безопасна (Сплат, R.O.C.S., Новый жемчуг).
4. Лучше отказаться от высокоабразивных паст, так как они могут повредить эмаль.
5. Желательно отдать предпочтение пастам с растительными ферментами.

Кроме выбора пасты, еще нужно правильно осуществлять гигиену ротовой полости.

Для этого необходимо:

• чистить зубы не меньше 3—5 минут;
• чистить каждый зуб не меньше 10 секунд;
• отказаться от продуктов с красителями;
• не стоит потреблять вязкие, тягучие и твердые продукты;
• после каждого приема пищи полоскать рот;
• эффективно и аккуратно очищать межзубное пространство.

Ополаскиватели для полости рта

Ополаскиватели выступают в качестве дополнительного удаления налета и остатков пищи. Их лучше применять после каждого приема пищи и чистки.

Чтобы налет правильно и своевременно удалялся, необходимо:

• за один раз использовать не меньше 20 мл средства;
• полоскать без перерыва в течение 30 секунд;
• в процессе полоскания можно обрабатывать и горло;
• использованное средство сплюнуть;
• перед процедурой лучше пользоваться флоссом.

Чтобы правильно выбрать ополаскиватель, нужно обращать внимание на состав средства (нежелательно, чтобы в нем были красители).

Также выбранное средство должно бороться с бактериями, снимать воспаление десен. Обязательным моментом выбора ополаскивателя в период ношения брекетов является отсутствие спирта в составе.

Особенности питания

Чтобы не происходило казусов во время ношения ортодонтической конструкции, нужно следовать всего 5 правилам:

1. Стоит отказаться от тягучей и липкой пищи. К такой группе продуктов относятся все жевательные конфеты, ириски, жевательные резинки, нуга, карамель. Любые продукты, которые могут застревать в элементах системы, могут ее сдвинуть или изменить направление.
2. Нельзя кусать жесткие продукты. Твердая и жесткая пища также способна изменить натяжение дуг системы. Лечебную нагрузку могут повредить орехи, твердые яблоки, морковь, сухарики, конфеты.
3. Контролировать температуру продуктов. Резкая смена продуктов может повредить эмали. Нельзя кушать слишком горячие или холодные продукты. Эмаль может стать слишком чувствительной, если в ней появляются трещины.

   Детали брекет-системы также могут попасть под воздействие температуры. Особенно активно реагируют на смену температуры термочувствительные детали. Такие материалы могут потерять свое свойство, растянуться или наоборот сузиться.

4. Выбирать продукты без содержания красителей. Если брекет-система керамическая, то это правило очень важное. Не стоит потреблять свеклу, ягоды, сладкие газированные воды, чай, кофе, варенье, мороженое с красителями и т. д.
5. Лучше отказаться от алкоголя. Алкоголь пересушивает слизистую оболочку, поэтому это может спровоцировать развитие бактерий. Ликер, алкогольные коктейли, вина – все это дополнительно окрашивает поверхность эмали и самой системы.

Твердые продукты можно измельчать, но, все же, с орехами, карамелью и алкоголем лучше повременить.

В видео представлена дополнительная информация по теме статьи.

Отзывы

Если данная тема вам близка, и вы хотите поделиться своими советами, то оставляйте отзыв в комментариях к этой статье. Будем рады узнать новые методы ухода за брекетами от наших читателей.

Частые вопросы

Как правильно чистить зубы с брекетами?

Для чистки зубов с брекетами рекомендуется использовать мягкую зубную щетку и специальную зубную нить или зубную щетку-интердентальную щетку для удаления пищевых остатков из-под брекетов и между зубами.

Как часто нужно посещать ортодонта во время ношения брекетов?

Во время ношения брекетов рекомендуется регулярно посещать ортодонта для контроля и регулировки брекет-системы. Обычно это происходит каждые 4-6 недель.

Какие продукты следует избегать при ношении брекетов?

При ношении брекетов следует избегать твердых, липких и жестких продуктов, таких как жевательная резинка, леденцы, твердые конфеты, орехи и косточки. Они могут повредить брекеты или вызвать отслоение цемента.

Как справиться с дискомфортом при ношении брекетов?

Для справления с дискомфортом при ношении брекетов можно использовать мягкие восковые накладки на брекеты, чтобы предотвратить раздражение слизистой оболочки рта. Также рекомендуется употреблять мягкую пищу и принимать обезболивающие препараты по рекомендации ортодонта.

Как поддерживать гигиену полости рта при ношении брекетов?

Для поддержания гигиены полости рта при ношении брекетов рекомендуется чистить зубы после каждого приема пищи, использовать специальные промывания для полости рта и регулярно проводить профессиональную чистку зубов у стоматолога.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Регулярно чистите зубы и брекеты. Используйте мягкую зубную щетку и специальную зубную пасту для брекетов. Очищайте каждый зуб и брекет от остатков пищи, двигая щетку вокруг брекета и под проволокой. Не забывайте также чистить пространство между зубами с помощью зубной нитки или специальных зубочисток.

СОВЕТ №2

Избегайте пищи, которая может повредить брекеты. Откажитесь от жевательной резинки, липких конфет, твердых орехов и других твердых и липких продуктов. Они могут повредить брекеты или оторвать их от зубов. Также ограничьте потребление продуктов, которые могут покрасить брекеты, таких как кофе, чай, красное вино и красные фрукты.

СОВЕТ №3

Посещайте ортодонта регулярно. Он будет следить за состоянием ваших брекетов, регулировать их и делать необходимые коррекции. Регулярные визиты помогут избежать проблем и ускорят процесс лечения. Если у вас возникнут какие-либо проблемы или неудобства с брекетами, не стесняйтесь обращаться к ортодонту для консультации и помощи.