Если больно кормить кроху: советы женщинам в период лактации

Кормление грудью — не просто способ насытить младенца! Это создание глубинных и прочных связей между мамой и малышом. Кроме того, это естественная пища для всех млекопитающих, к которым принадлежит и человек. Кормить грудью легко и безболезненно. Однако этот прекрасный процесс порой омрачается болью. Возникающие неприятные ощущения приносят дискомфорт (вплоть до полной невозможности осуществления грудного вскармливание!) и бывают сигналом заболеваний. Молодой маме следует прислушиваться к ним и вовремя оповещать врача, чтобы не допустить серьёзных последствий.

Особенности болей в груди в период лактации

Во время беременности грудь, как и весь организм женщины, претерпевает значительные изменения. Она набухает, темнеют ареолы, соски становятся больше.

В первые дни после родов грудь претерпевает очередной виток изменений под активным воздействием гормонов окситоцина и пролактина. Именно они влияют на активную выработку молока. Этот важнейший процесс может сопровождаться болезненными ощущениями разной степени интенсивности (колющие, режущие, покалывающие).

Грудь может болеть по естественным причинам:

• повышенная лактация;
• значительные приливы молока;
• неправильный захват соска младенцем;
• интенсивная выработка гормона окситоцина;
• кормление по режиму;
• при отлучении малыша от груди;
• у женщин, кормящих более года, в моменты долгого вынужденного отсутствия.

Сильная боль при каждом кормлении, не проходящая долгое время, свидетельствует о патологических процессах в молочных железах. В таких случаях необходима врачебная помощь:

• трещины на сосках;
• лактостаз;
• мастит;
• доброкачественные образования;
• кандидоз (молочница);
• наличие злокачественных опухолей в груди.

Почему болит грудь при кормлении

Физиологические боли у молодых мам возникают по следующим причинам:

1. Грудное молоко (или зрелое) приходит к родильницам на 2–4 сутки после родов, до этого из груди выделяется молозиво. Процесс этот постепенный, однако, у некоторых лактация начинается сразу же и отличается обильностью. Многие женщины описывают столь резкий приток как «распирание в груди».
2. Первая встреча с малышом после рождения — это долгожданный момент, а также закладка фундамента для успешного грудного вскармливания. Сама природа позаботилась о том, чтобы уже во внутриутробном периоде человечек научился сосать. Врождённый сосательный рефлекс сильный, новорождённый инстинктивно устремляется к материнскому соску и пытается добыть первые капли молозива. Движения крохотных дёсен интенсивные и могут повредить нежную околососковую кожу. Такие боли возникают не у всех родильниц и длятся несколько дней, пока кожа сосков не адаптируется к новым условиям и не загрубеет. Это один из видов физиологической боли в груди, который не является поводом для переживаний.
3. Следующая распространённая причина — неправильный захват соска. Если мама по незнанию неправильно даёт грудь, появляются микротрещины, которые вызывают тянущую боль в начале кормления. Женщине необходимо следить, чтобы во время кормления ротик малыша максимально захватывал ареолы, а губки были вывернуты наружу.
4. Боль, вызванная приливами молока под действием окситоцина. Становление нормальной лактации длится до 3 месяцев. В этот период женщина может ощущать неприятные ощущения в груди и низу живота, связанные с действием окситоцина, который заставляет сокращаться стенки матки.
5. Кормление по режиму может привести к переполнению млечных протоков и появлению застоя в железах. Грудь в таких случаях опорожняется не по наполнению, а по жёсткому регламенту, становясь каменной и болезненной.
6. Гиперлактация. Организм молодых матерей вырабатывает избыток молока, поскольку не знает, какое количество достаточно для насыщения малыша. Ближе к трём месяцам режим кормления налаживается, и болезненные ощущения исчезают.
7. Болезненные ощущения возникают и в момент отлучения малыша от груди. Организм продолжает выработку молока, которое уже не пользуется спросом. В результате происходит застой молока в виде уплотнений в груди — начинаются болевые ощущения.

Боль в груди может возникать и у мам, которые больше года успешно вскармливают малыша. С такой проблемой пришлось столкнуться и автору этих строк. Когда мне пришлось уехать на несколько суток, сыну был 1 год 3 месяца. Прекращать кормить я пока не собиралась, но и брать малыша с собой не представлялось возможным. Грудь, давно не ощущавшая значительных приливов, мягкая как тряпочка, налилась и окаменела целиком. Снова стало подтекать молоко, появилась сильная боль. Чтобы облегчить ощущения и сохранить молоко, я лишь слегка сцедилась до облегчения. На грудное молоко распространяются рыночные законы спроса и предложения: есть спрос (т. е. грудь опорожнилась) — пожалуйста, предложение новой порции. Если не сцеживаться, терпя боль, молоко может «перегореть», организм решит, что пора прекращать выработку молока. Если же сцедить много, до полного исчезновения боли — грудь окаменеет с новой силой от прибывшего молока. Поэтому стоит немного потерпеть, чтобы потом было чем угостить соскучившегося малыша.

Если же к боли в груди добавляются такие симптомы, как повышение температуры тела, ломота в суставах, лихорадка, покраснение одной из желёз, появление уплотнений, это говорит о возможном появлении лактостаза, мастита или рака груди.

Трещины на сосках: причины появления и методы лечения

Трещины на сосках представляют собой единичные либо множественные повреждения кожи. Если трещина глубокая и туда проникает инфекция, возникает воспаление, покраснение ткани, эрозия, гной.

Лечение патологий груди проводится комплексно. Для лечения трещин на сосках применяются лекарственные препараты и народные средства. Врач может назначить обработку ран антисептиками и ранозаживляющими средствами, регенерирующими мазями или гелями. Ниже вы можете ознакомиться с некоторыми лекарственными препаратами, которые, возможно, назначит ваш лечащий врач.

Некоторые лекарства, назначаемые для терапии трещин на сосках

Фотогалерея: средства, используемые для борьбы с трещинами на сосках

Частые вопросы

Какие советы можно дать женщинам, если они испытывают боль при кормлении грудью?

Если женщина испытывает боль при кормлении грудью, ей следует обратить внимание на положение ребенка при кормлении. Важно, чтобы младенец был правильно прижат к груди, чтобы минимизировать дискомфорт для матери. Также полезно обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, который поможет найти оптимальное положение и методы снятия боли.

Какие продукты следует избегать при грудном вскармливании, чтобы уменьшить риск боли?

При грудном вскармливании женщине стоит избегать острых и кислых продуктов, таких как цитрусовые, помидоры, чеснок, лук, а также ограничить потребление кофеина. Эти продукты могут усугублять болевые ощущения и вызывать дискомфорт как у матери, так и у ребенка.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обеспечьте комфортную обстановку для кормления: выберите удобное кресло или подушку для кормления, убедитесь, что ребенок правильно прижат к груди, чтобы избежать боли и дискомфорта.

СОВЕТ №2

Позаботьтесь о своем питании: употребляйте достаточное количество жидкости, следите за разнообразием и полезностью пищи, чтобы обеспечить организм необходимыми питательными веществами.

СОВЕТ №3

Обратитесь за помощью к специалисту: если у вас возникают боли или проблемы при кормлении, не стесняйтесь обратиться к врачу или консультанту по грудному вскармливанию для получения профессиональной поддержки.