Зачатие перед месячными: опровергаем заблуждения

Распространено мнение, что существуют «безопасные» дни, когда можно не использовать контрацептивы, так как забеременеть никак не получится по физиологическим причинам. К этой категории относят последние дни перед месячными. В действительности не всё так просто в женском организме.

Менструальный цикл в цифрах

Менструальный цикл — временной промежуток от первого дня последних месячных до первого дня следующих. Наличие этого процесса обуславливает способность женщины воспроизводить потомство. За один такой цикл происходит созревание фолликула в яичнике, выход готовой к оплодотворению яйцеклетки (овуляция) и при отсутствии факта зачатия — отторжение внутренней выстилки матки вместе с неиспользованной яйцеклеткой (менструальное кровотечение). Продолжительность этого временного промежутка зависит от индивидуальных особенностей организма, и может составлять:

• менее 21 дня — короткий менструальный цикл;
• 21–35 дней — стандартный цикл (средний показатель, часто принимаемый за усреднённую норму — 28 дней);
• более 35 дней — длинный менструальный цикл.

Если у женщины из месяца в месяц цикл составляет 21 день, то это не проблема, а всего лишь индивидуальная особенность. А вот если цикл нерегулярный, то есть сначала 28 дней, потом то 21, то 30 и т. д., стоит обратиться к гинекологу для поиска причины сбоев.

Наступление зачатия наиболее вероятно во время овуляторной фазы (в середине цикла, когда из яичника выходит созревшая яйцеклетка). Яйцеклетка живёт в среднем сутки, а сперматозоид, попавший в репродуктивную систему женщины, способен прожить там 3–5 дней. Сперматозоиды способны дождаться выхода яйцеклетки, и незащищённый контакт до овуляции может привести к зачатию. Поэтому период повышенной вероятности наступления беременности очерчивается 5 днями до овуляции и 1 днём после неё.

Видео: наиболее подходящие дни для зачатия

Причины зачатия перед месячными

Говоря о зачатии перед менструацией, стоит учитывать, что речь идёт исключительно о предполагаемой дате начала кровотечения, а никак не о точной. Женщина без регулярного УЗИ-контроля не может узнать, будет ли у неё задержка в текущем цикле, а смещённая овуляция может привести к зачатию за несколько дней до даты, когда должны наступить месячные. Зачатие в таком случае — это следствие незапланированных явлений и сбоев в работе организма, которые имеют различный характер.

Повторная овуляция

Понятие множественной овуляции подразумевает повторное созревание яйцеклетки в пределах одного цикла. Созревание может происходить в одном яичнике или в обоих сразу. И готовые к оплодотворению яйцеклетки могут выходить как одновременно, так и с разницей во времени. В естественных условиях это явление встречается редко и точных причин врачи не называют. Считается, что благоприятные условия для подобного события создают следующие факторы:

• перенесённый стресс;
• редкие половые акты и нерегулярная сексуальная жизнь;
• приём лекарственных препаратов с содержанием гормонов (например, медикаментозная стимуляция яичников при лечении бесплодия или при подготовке к ЭКО — экстракорпоральному оплодотворению);
• генетическая предрасположенность.

Повторный гормональный всплеск в пределах одного цикла, способный вызвать вторую овуляцию, встречается у 10% женщин.

Разрыв между выходом яйцеклеток при множественной овуляции составляет до 7 дней. Так, если в стандартном цикле 28 дней и первая овуляция наступает в ожидаемый срок на 14-й день, то в случае повторного созревания фолликула вторая яйцеклетка может выйти на 15–20-й день, что случится как раз перед ожидаемыми месячными. Тогда зачатие перед менструацией становится реальным.

Нерегулярный менструальный цикл

Если месячные приходят вразнобой и продолжительность цикла каждый разнится, говорят о проблеме нерегулярного менструального цикла. Бывает, что периодичность наступления менструаций меняется и это считается нормой:

• период до двух лет после первых месячных — время, когда репродуктивная система только налаживает свою работу, поэтому и цикл становится предсказуемым далеко не сразу;
• период после родов — на этапе восстановления органов после вынашивания малыша месячные могут наступить как сразу, так и отсутствовать всё то время, что мама кормит грудью;
  

  

• период приближения к менопаузе — цикл становится короче, его стабильность нарушается, обильность кровотечений может сокращаться или увеличиваться.

Вторичные нарушения менструального цикла, когда уже потребуется помощь врачей для его нормализации, могут быть спровоцированы:

• стрессом;
• чрезмерными физическими нагрузками;
• сменой климата и часовых поясов;
• заболеваниями репродуктивной системы.

При нерегулярном цикле овуляция становится непредсказуемой, поэтому ничего удивительного в зачатии перед ожидаемыми месячными в таком случае нет.

Сбой в цикле

Даже если цикл оставался регулярным долгие годы, невозможно предугадать, когда произойдёт смещение фаз. Отмечаются факторы, способные спровоцировать сбой менструального цикла и возникновение поздней овуляции, а соответственно, и возможность забеременеть перед плановыми месячными:

• патологические процессы в органах репродуктивной системы;
• травмы органов мочеполовой системы;
• новообразования в брюшной полости;
• инфекционные заболевания;
• нарушение работы эндокринной системы, гормональный дисбаланс;
• негативное влияние внешней экологической обстановки;
• неполноценный рацион (изнурительные диеты, отказ от пищи);
• прохождение курса гормональной терапии;
• опасные вредные привычки (приём наркотиков, алкоголя);
• стрессовые ситуации;
• нарушение привычного режима дня;
• эмоциональные и физические перегрузки.

Вероятность наступления беременности перед месячными

После выхода яйцеклетки из фолликула начинается лютеиновая фаза цикла, или период образования жёлтого тела в яичнике — процесс, необходимый для поддержания достаточного уровня гормона прогестерона в случае оплодотворения. Этот временный орган внутренней секреции стимулирует матку готовиться к возможной беременности, и если такого не происходит, то жёлтое тело постепенно уменьшается и перерождается, прекращая производство гормонов и вызывая начало отслойки эндометрия — менструацию. Длится этот период 12–14 дней, на протяжении которых яйцеклетка движется из яичника в полость матки. В контексте незащищённого полового акта перед месячными возможны два варианта:

• наступление беременности. Возможно в том случае, если овуляция сместилась и зачатие произошло за неделю или за несколько дней до предполагаемой даты месячных. Часто это становится полной неожиданностью для женщин, так как согласно их календарным расчётам беременность невозможна;
  

• невозможность зачатия. Если половой контакт происходит перед месячными, но цикл в этот раз в норме, то зачатие невозможно — лютеиновая фаза завершается, дополнительная продукция гормонов снижается, а яйцеклетка уже неспособна дать начало новой жизни.

Важно заметить, что при смещении овуляции без оплодотворения месячные всё равно не появятся в предполагаемые сроки. Лютеиновая фаза имеет определённую продолжительность, поэтому в цикле произойдёт сдвиг до двух недель.

Видео: зачатие во время месячных

При наступлении беременности в рамках вовремя произошедшей овуляции возможно такое явление, как имплантационное кровотечение — появление кровянистых выделений при внедрении зиготы в стенку матки, что происходит примерно через 10–14 дней после зачатия, то есть примерно совпадает с ожидаемой датой менструации. Женщины, у которых выделения обычно скудные, могут принять его за очередные месячные и также сделать вывод, что зачатия не произошло.

Признаки наступления овуляции

Достоверно установить без использования ультразвуковой диагностики, что овуляция наступила перед месячными, почти невозможно. Под влиянием стресса, заболеваний, неправильного питания и прочих факторов работа яичников может сбиваться. Существуют признаки, которые могут свидетельствовать о созревании яйцеклетки и возможности забеременеть, и они одинаковы как для нормального, так и для нарушенного цикла:

• овуляторный синдром или приступ болезненного дискомфорта в области одного из яичников или внизу живота;
• появление характерных выделений — они более обильные, чем обычно, тягучие, могут иметь розоватый или желтоватый оттенок;
• снижение базальной температуры. Чтобы пользоваться этой информацией женщина должна каждое утро измерять показатели и заносить их в таблицу на протяжении нескольких циклов. Во время разрыва фолликула происходит снижение температуры, а сразу после овуляции — повышение, сохраняющееся вплоть до следующей менструации;
• болезненность и повышенная чувствительность груди;
• усиление сексуального желания из-за гормонального всплеска в овуляторной фазе;
• обострение обоняния и вкусовых ощущений.

Перечисленные факторы считаются второстепенными, так как по ним нельзя чётко установить наступление овуляции, и они могут быть проявлением другого состояния.

Беременность перед месячными и оральные контрацептивы

Противозачаточные таблетки работают по единому принципу — регулярное поступление синтетических гормонов в организм женщины подавляет овуляцию или не даёт яйцеклетке закрепиться на слизистой выстилке матки. Многие девушки, принимающие противозачаточные таблетки, уверены в невозможности наступления беременности. Однако максимальный эффект от препаратов достигается только при условии строго соблюдения правил их приёма. Выпивать очередную порцию гормонов нужно в отведённое время. Пропуск таблетки или резкий отказ от приёма контрацептивов может простимулировать ребаунд-эффект — после длительного отдыха яичники активизируются, что провоцирует созревание сразу нескольких фолликулов и наступление суперовуляции. Такое случается не всегда, но вероятность зачатия перед месячными после отмены оральных контрацептивов существует, причём часто такая беременность становится многоплодной.

Отзывы о беременности перед месячными

Частые вопросы

Можно ли забеременеть перед месячными?

Да, это возможно. Женщины могут забеременеть в любое время своего цикла, включая период перед месячными.

Почему некоторые люди считают, что зачатие перед месячными невозможно?

Это мнение может быть связано с распространенным заблуждением о “безопасных” днях в цикле женщины, которое не соответствует реальности.

Какие методы контрацепции рекомендуется использовать для предотвращения зачатия перед месячными?

Для предотвращения зачатия в любое время цикла рекомендуется использовать надежные методы контрацепции, такие как презервативы или гормональные препараты.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Не верьте мифам о невозможности зачатия перед месячными. Многие женщины могут забеременеть в любой период своего цикла, включая дни перед месячными. Поэтому не забывайте использовать средства контрацепции, если не планируете беременность.

СОВЕТ №2

Ведите календарь своего цикла и отслеживайте его изменения. Это поможет вам определить свои самые вероятные дни овуляции и уменьшить риск нежелательной беременности перед месячными.