Ромашка при беременности — применяем маточник правильно

Википедия утверждает, что на планете произрастает более 20 видов ромашки. Часто ромашками называют ещё довольно много внешне похожих цветов семейства Астровых — нивяник, пупавку, остеоспермум, герберу. Мы считаем её практически безопасным лекарственным растением, но при беременности многие аспекты привычных вещей меняются.

Ромашка аптечная (лекарственная): состав и свойства

Содержимое упаковки, купленной в аптеке, — сухие измельчённые соцветия дикой или окультуренной аптечной (лекарственной) ромашки. В ней содержится около 0.3% эфирного масла, азулен, антемисовая и салициловая кислоты и др. Азулен обладает противовоспалительными, успокаивающими, местноанестезирующими, противоаллергическими свойствами, регенераторной активностью. Апигенин оказывает спазмолитический эффект. В ромашке также присутствуют аскорбиновая, никотиновая кислоты — хотя, конечно, расценивать её как ценный источник этих витаминов не стоит. Важный элемент состава — фитоэстроген, способный тонизировать гладкомышечный слой стенки матки.

Если вы сами решите заготовить растение для себя, не перепутайте ромашку аптечную с другими видами. На первый взгляд, они очень похожи, особенно с нивяником. Отличия всё же есть — у нивяника одиночное крупное соцветие на одиночном же стебле с плотными зазубренными листьями. Собирать цветки лучше в начале цветения, это можно определить по степени приподнятости цветоложа — чем оно выше, тем более «зрелый» цветок вам попался. Хотя лучше в этом деле довериться аптечным сборам, так как они проходят тщательный контроль для определения степени содержания как полезных, так и вредных веществ.

Соцветия ромашки — корзинки — на самом деле не один цветок, а два вида. Первый — жёлтые трубчатые цветки — располагается посредине, а второй — белые ложноязычковые «лепестки» — по краю.

Безопасность применения при беременности

Всё, что касается наружного применения: косметические средства, компрессы, полоскание горла и т. д. — можно без каких-либо опасений. Перед применением проведите тест на аллергию — нанесите на локтевой сгиб несколько капель отвара, подождите 15–20 минут. Если кожа покраснела, чешется, шелушится — вам пользоваться косметикой с ромашкой противопоказано.

При применении отваров, настоев, чаёв с ромашкой нужно быть крайне осторожными. Идеальный вариант — задать этот вопрос своему лечащему врачу. В случае когда по какой-либо причине это невозможно, воздержитесь от употребления даже небольшого количества напитка, если у вас на любом сроке была угроза выкидыша. Дело в том, что ромашка способна повысить уровень эстрогена в крови. Всю беременность вас хранит прогестерон и только непосредственно перед родами уступает своё место эстрогену для начала родовой деятельности. При употреблении ромашки возможно возникновение гипертонуса матки.

Кстати, в переводе с латинского род ромашек — Matricaria — означает «маточная трава». Будьте осторожны с шалфеем, корнем солодки, мятой и петрушкой — эти растения также содержат фитоэстрогены.

В первом триместре повышается риск выкидыша, а в третьем — преждевременных родов. Относительно безопасным будет приём ромашки внутрь во втором триместре, когда плод уже надёжно «закреплён» в полости матки, а вероятность преждевременных родов из-за гипертонуса невысока.

Каких-либо данных по поводу возможного негативного влияния ромашки аптечной на плод нет, но потому что эти исследования просто не проводились.

Для организации доклинического и клинического испытания нужны и финансирование, и согласие беременных. Стоимость ромашки не настолько велика, чтобы эти исследования организовывать. Да и вряд ли беременная женщина даст на это добровольное согласие.

Переносимость ромашки зависит от количества, концентрации настоя или отвара, индивидуальной чувствительности. При наружном применении аллергические реакции довольно редки.

Мнение врачей о приёме ромашки беременными неоднозначное. В каждом конкретном случае при назначении учитывается польза лекарственного средства и потенциальный вред.

В каких случаях ромашка может помочь

Применение ромашки поможет решить различные проблемы:

1. Наружное применение растения:
   • крем для лица — заживляет мелкие дефекты эпителия, снижает выраженность гиперпигментации, помогает от угрей. Крем для тела с ромашкой препятствует образованию растяжек;
   • шампуни, бальзамы, ополаскиватели для волос (можно использовать отвар) с ромашкой — придают волосам золотистый оттенок, укрепляют волосы, облегчают расчёсывание;
   • отвар растения, который добавляют в ванну (конечно, при условии, что само принятие ванны не противопоказано), используют для того, чтобы ополоснуться после душа — избавит от повышенной потливости;
   • полоскание горла с ромашкой — снимет боль, покраснение, першение при симптомах ОРЗ, ангине;
   • паровые ингаляции с использованием растения — смягчают воспалительные явления при бронхите, заболеваниях горла. Применение отвара и настоя в небулайзере запрещено;
   • полоскание рта при стоматите и воспалении дёсен — способствует скорейшему заживлению язвочек, уменьшает боль;
   • промывание носа при насморке — избавит от заложенности. Намного безопаснее применения сосудосуживающих капель;
   • компрессы и примочки — помогут быстрее заживить ранки, уменьшают проявления местных аллергических реакций при укусах насекомых (правда, в этом случае более эффективно будет применение эфирного масла ромашки);
   • сидячие ванны с отваром ромашки — помогут снять боль при геморрое;
   • подмывания — способны успокоить зуд наружных половых органов при молочнице. Спринцевание ромашкой запрещено, но не из-за действия отвара или настоя, а из-за самой процедуры в связи с риском выкидыша или преждевременных родов.
2. Внутреннее применение:
   • чай — обладает лёгким седативным, спазмолитическим действием, улучшает пищеварение, уменьшает вздутие живота, способствует укреплению иммунитета;
   • отвары, настои — помогут избавиться от тяжести в желудке, тошноты, болей при гастритах с повышенной кислотностью, снимут спазмы желудка и кишечника, устранят метеоризм. В этом виде ромашка — эффективное жаропонижающее средство. Перепады настроения, раздражительность, бессонница, плохой аппетит, лёгкий токсикоз — ромашка справится и с этим.

Те потенциально вредные вещества, что способны навредить вам и малышу — фитоэстроген, гликозиды, алкалоиды — в большем количестве содержатся именно в эфирном масле ромашки, а не в отварах или настоях. Поэтому от применения эфирного масла внутрь нужно отказаться без колебаний.

Особенности применения и правила приготовления

Приготовить целебное средство из ромашки не сложно. Курс лечения настоями и отварами определяет врач, обычно он длится 2 недели.

Чай

Для приготовления чая:

1. Чайную ложку (без горки) цветков заливаем стаканом (200 мл) кипятка.
2. Настаиваем 15–20 минут.
3. Процеживаем.

Пить некрепкий чай с ромашкой можно не каждый день и не более 400 миллилитров, то есть 1–2 чашки в день. Если вы используете фильтр-пакеты, одного достаточно.

Всё есть яд, и ничто не лишено ядовитости; только количество делает вещество неядовитым.

Настой

Удобнее всего использовать не рассыпную ромашку, а фильтр-пакеты, которые продаются в аптеках. В каждом расфасовано по 3 грамма растения. Приготовление настоя из фильтр-пакетов:

1. Берём 2 пакетика, кладём в подготовленную посуду.
2. Заливаем полустаканом воды.
3. Накрываем и ожидаем 15 минут, периодически погружая пакетики ложкой, а затем отжимаем.
4. Добавляем кипячёной воды до общего объёма в 100 мл.

Если берёте ромашку россыпью:

1. 4 столовые ложки заливаем 200 мл (стаканом) кипятка.
2. Настаиваем от 1 до 3 часов, лучше в термосе.
3. Процеживаем.

Принимают настой в тёплом виде при гастрите по 2–3 столовые ложки 2–3 раза в день до еды, при бронхите — по 100 мл после еды. Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать. Для полоскания горла используют полстакана 3–5 раз в день в тёплом виде.

Отвар

Чтобы приготовить отвар:

1. Берём 4 столовые ложки ромашки.
2. Заливаем 300 мл кипятка.
3. Томим на водяной бане в течение получаса.
4. Остужаем, процеживаем и отжимаем.

Применяют средство при головной боли, простуде, нарушениях работы ЖКТ. Рекомендованная доза не должна превышать 1 чашку в течение дня.

Полезные рецепты

Беременным женщинам будут полезны:

1. Ромашковый чай с мёдом и лимоном:
   1. 1 чайную ложку цветков ромашки залить стаканом кипящей воды.
   2. Накрыть, подождать 15–20 минут.
   3. Процедить через марлю или ситечко.
   4. Добавить мёд по вкусу и ломтик лимона.
2. Ромашковый чай с мятой:
   1. По 1 чайной ложке цветков ромашки и сухой или свежей измельчённой мяты залить 2 стаканами кипятка.
   2. Накрыть, настоять 15–20 минут.
   3. Процедить. По желанию добавить мёд.
3. Зелёный чай с ромашкой:
   1. По 1 чайной ложке зелёного чая и цветков ромашки залить 2 стаканами кипятка.
   2. Накрыть, настоять 15–20 минут.
   3. Процедить. По желанию добавить мёд.
      

Справочник лекарственных средств Видаля указывает в противопоказаниях только повышенную чувствительность к препарату.

Повышенная чувствительность к ромашке, а также к арнике, тысячелистнику, пижме, полыни.

Особые указания

С осторожностью принимаем настой, отвар, чай при одновременном приёме успокоительных, мочегонных препаратов, а также антикоагулянтов. У ромашки сходные механизмы действия и возможно суммирование эффекта. При передозировке появляются:

• слабость;
• головная боль;
• диарея;
• снижение артериального давления;
• возможно возбуждение, агрессия.

Сухая ромашка должна храниться в прохладном сухом месте, срок годности — 3 года. Приготовленный отвар при +4 ^oC (в условиях холодильника) хранится не более 2 суток.

Отзывы о приёме ромашки

Ромашка: полезные свойства и противопоказания — видео

Частые вопросы

Какую пользу может принести применение ромашки при беременности?

Ромашка может помочь снять стресс, улучшить пищеварение, снять отечность и уменьшить боли во время беременности. Однако, перед использованием ромашки в любых формах, включая чай, масло и т.д., необходимо проконсультироваться с врачом.

Какие формы ромашки можно использовать во время беременности?

Во время беременности можно использовать ромашку в виде чая, масла, ароматерапии или в виде травяных компрессов. Однако, необходимо быть осторожным с дозировкой и проконсультироваться с врачом перед использованием.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед использованием маточника во время беременности обязательно проконсультируйтесь с врачом или фитотерапевтом. Они помогут определить дозировку и режим применения, учитывая индивидуальные особенности вашего организма и состояние беременности.

СОВЕТ №2

Приобретайте маточник только у надежных поставщиков, чтобы быть уверенными в качестве продукта. Это поможет избежать покупки подделок или продуктов низкого качества, которые могут нанести вред вашему здоровью и здоровью ребенка.

СОВЕТ №3

Не превышайте рекомендуемую дозировку маточника. Даже природные средства могут иметь побочные эффекты, особенно в период беременности, поэтому важно соблюдать предписания специалиста.