Содержание
Ожидание прибавления в семье – это самое счастливое время, однако уже с началом беременности многих женщин начинает мучить ранний токсикоз. Бесспорно, токсикоз на ранних сроках беременности является малоприятным «приобретением» после зачатия, и с одной стороны он сигнализируют о долгожданной беременности, а с другой, в тяжелых случаях, представляет угрозу здоровью и жизни матери.
Что такое ранний токсикоз?
Ранний токсикоз – это комплекс патологических симптомов, которые появляются в самом начале беременности (с 5 – 6 недель) и длятся до 11 – 12, реже до 14 недель. Данные сроки связаны с тем, что в первые 4 – 5 недель беременности гормональный фон практически не изменяется и нет характерных симптомов токсикоза, а к 14 неделе организм «привыкает» к новому статусу. Некоторые «счастливицы» ощущают признаки раннего токсикоза еще до задержки менструации и связан данный феномен с повышенной возбудимостью и лабильностью нервной системы.
Врачи отмечают, что ранний токсикоз беременных является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие женщины в первом триместре. Симптомы, такие как тошнота и рвота, могут значительно ухудшить качество жизни. Специалисты рекомендуют несколько подходов для облегчения состояния. Во-первых, важно следить за режимом питания: небольшие порции пищи, богатые углеводами, могут помочь снизить тошноту. Во-вторых, употребление имбиря и мятного чая также может оказать положительное влияние. Врачи подчеркивают, что достаточное количество жидкости и отдых играют ключевую роль в борьбе с симптомами. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение, но назначение препаратов должно осуществляться только врачом. Главное — не игнорировать симптомы и обращаться за помощью, чтобы обеспечить комфортное течение беременности.
Причины раннего токсикоза
Ученые до сих пор не пришли к единому мнению о причинах, вызывающих ранний токсикоз. Существует несколько теорий:
- Иммунологическая теория
Данная теория основана на том, что материнский организм воспринимает плод как чужеродный объект (клетки отца), что и вызывает его неприятие в виде признаков токсикоза на ранних сроках. - Психологическая теория
Психологическая теория объясняет признаки раннего токсикоза моральной неготовностью женщины к беременности и всем изменениям в организме, фигуре и жизни, сопутствующие ей. - Наследственная теория
Считается, что если в родне по материнской линии, особенно у матери, был токсикоз на ранних сроках беременности, то вряд ли возможно избежать данного состояния и дочери. - Вегетативная теория
Эта теория основывается на том, что беременность требует усиленной работы всех органов и систем, а организм женщины пока еще не готов к перестройке. Сбои в функционировании нервной системы проявляются признаками раннего токсикоза. - Гормональная теория
Гормональная теория оправдывает проявления токсикоза на ранних сроках выработкой гормонов беременности. В первую очередь это хорионический гонадотропин, плацентарный лактоген и прогестерон.
Предрасполагающие факторы раннего токсикоза
- хронические заболевания пищеварительного тракта (гастриты, колиты, патология печени);
- многоплодная беременность;
- патология мочевыводящей системы;
- повышенная возбудимость, стрессы;
- ожирение;
- артериальная гипертензия;
- инфекционные заболевания, интоксикации (наличие паразитов, курение, вредное производство);
- нерациональное и неправильное питание;
- токсикоз в предыдущую беременность.
Ранний токсикоз беременных — это состояние, с которым сталкиваются многие женщины в первые месяцы беременности. Отзывы о нем весьма разнообразны: кто-то описывает его как легкое недомогание, а кто-то — как настоящие испытания. Основные симптомы включают тошноту, рвоту и повышенную чувствительность к запахам. Многие женщины отмечают, что эти проявления могут значительно ухудшить качество жизни, но, как правило, они проходят к концу первого триместра.
Чтобы справиться с токсикозом, врачи рекомендуют несколько простых методов. Во-первых, важно следить за режимом питания: небольшие порции и частые приемы пищи могут помочь уменьшить симптомы. Употребление имбиря, лимона или мятного чая также может оказать положительное влияние. Кроме того, стоит избегать резких запахов и стрессовых ситуаций. Физическая активность, такие как прогулки на свежем воздухе, может улучшить общее самочувствие. Главное — не забывать, что каждая беременность уникальна, и лучше всего консультироваться с врачом для подбора индивидуальных рекомендаций.
Проявления раннего токсикоза
К основным проявлениям токсикоза на ранних сроках беременности относятся: тошнота, преимущественно утренняя, непереносимость запахов, рвота, снижение аппетита. Также характерны: слабость, сонливость, неустойчивое настроение, тревожность, плаксивость, плохое самочувствие. Реже данное состояние проявляется неукротимой рвотой, слюнотечением, остеомаляцией, дерматозом, зудом и бронхиальной астмой.
Степени тяжести «типичного» раннего токсикоза
Легкая степень
Легкая степень проявляется тошнотой и рвотой не чаще 5 раз в день. Общее состояние женщины значительно не меняется, потеря веса составляет менее 3 кг. Общие анализы мочи и крови, биохимический анализ крови без изменений.
Средняя степень
Женщина жалуется на постоянную тошноту, рвоту до 10 раз в сутки, отмечается снижение веса до 3 кг за 14 дней, ухудшается общее состояние. Учащается пульс, снижается артериальное давление. В общем анализе крови наблюдается повышение гематокрита, лейкоцитов и гемоглобина, в биохимическом анализе – гиперкалиемия и гипонатриемия вследствие сгущения крови из-за уменьшения объема сосудистого русла. В моче определяется ацетон, повышенная плотность.
Тяжелая степень
При тяжелой степени раннего токсикоза наблюдается неукротимая рвота, до 25 раз в сутки и чаще, как правило, без предшествующей тошноты. Общее состояние беременной тяжелое, повышается температура тела, резко снижается вес (до 10 кг и более), нарушается функция почек, падает давление, женщина становится заторможенной. Кожные покровы теряют эластичность, становятся сухими и дряблыми (из-за обезвоживания организма), изо рта появляется неприятный запах. В анализах крови отмечается значительное повышение гематокрита, лейкоцитов, гемоглобина, мочевины, креатинина, печеночных ферментов (АСТ, АЛТ), а количество белка и сахара значительно уменьшается. В моче определяются ацетон, кетоновые тела и белок. Тяжелая степень токсикоза на ранних сроках нередко требует прерывания беременности.
Лечение токсикоза на ранних сроках
Легкая степень токсикоза не нуждается в медикаментозном лечении, достаточно соблюдать режим дня и питания, а средняя и тяжелая степени данного состояния лечатся в стационаре.
В первую очередь беременным с ранним токсикозом необходимо пересмотреть свой рацион питания. Рекомендуется отказаться от острой, жирной, жареной пищи и копченостей. В рационе должны обязательно присутствовать свежие овощи и фрукты. Для предупреждения утренней тошноты сразу после пробуждения необходимо съесть сухарик или крекер, выпить стакан минеральной воды без газа (все это следует заранее приготовить на прикроватной тумбочке).
Питаться следует часто и понемногу, 5 – 6 раз в день, жидкой или полужидкой пищей. Еда должна быть теплой (не горячей или холодной). После приема пищи лучше сразу не ложиться, а немного походить. Для борьбы с тошнотой беременным советуют всегда иметь при себе бутылочку минеральной воды и что-нибудь для «легкого перекуса» (яблоко, сухофрукты, орешки).
Читайте также:
По возможности беременным следует избегать стрессов и конфликтов, гулять (в парке или в сквере) по 1 – 2 часа в день, спать не менее 8 часов и выделить время на послеобеденный отдых. Безусловно, стоит забыть о курении и близости курящих людей, что только провоцирует новые приступы тошноты.
Токсикоз средней и тяжелой степени лечится в стационаре, где больным назначается инфузионная терапия (глюкоза с витамином С), гепатопротекторы, витамины, спазмолитики и церукал, который подавляет рвоту. Беременные с чрезмерной рвотой госпитализируются в палату интенсивной терапии.
Вопрос-ответ
Что хорошо снимает тошноту при беременности?
Для облегчения тошноты и рвоты подходят масла лавра благородного, лимона, лаванды, кардамона настоящего, укропа, мелиссы, мяты перечной, аниса, эвкалипта, имбиря. Для ароматизации воздуха можно использовать следующую смесь: 0,3 капли масла лаванды, 1 капля масла мяты перечной, 1 капля эвкалиптового масла.
Как уменьшить токсикоз в первом триместре?
Достаточное количество выпиваемой за день чистой воды значительно облегчает токсикоз. В первом триместре беременности жидкость нужно употреблять из расчета 30 мл на 1 килограмм веса, лучше – не менее 2 литров в день. Полезны свежевыжатые соки, ягодные морсы, травяной чай, вода с лимоном и чайной ложкой меда.
Советы
СОВЕТ №1
Пейте больше жидкости. Увлажнение организма помогает уменьшить симптомы токсикоза. Попробуйте пить воду, травяные чаи или компоты, чтобы избежать обезвоживания и облегчить тошноту.
СОВЕТ №2
Разделите прием пищи на небольшие порции. Вместо трех больших приемов пищи старайтесь есть 5-6 небольших порций в течение дня. Это поможет поддерживать уровень сахара в крови и снизить вероятность появления тошноты.
СОВЕТ №3
Используйте имбирь. Имбирь известен своими противорвотными свойствами. Добавляйте его в чай, готовьте с ним блюда или принимайте в виде капсул, чтобы облегчить симптомы токсикоза.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на ароматерапию. Некоторые ароматы, такие как лимонный или мятный, могут помочь уменьшить тошноту. Попробуйте использовать эфирные масла в диффузоре или просто вдыхать их, чтобы облегчить состояние.
Загрузка...
