Отбеливание зубов лимоном или как стать обладателем голливудской улыбки в домашних условиях

Во все времена красивая улыбка была инструментом хорошего настроения, а естественная белизна зубов делала ее еще более ослепительной.

Многие считают, что для достижения такого эффекта без услуг стоматолога не обойтись, однако, это далеко не так. Среди даров природы и продуктов, имеющихся в каждом доме, можно подобрать для себя отличное отбеливающее средство.

Сегодня популярен метод осветления защитного слоя при помощи лимона. Цитрус считается кладезем различных полезностей на протяжении трех столетий. В этой статье мы подробно расскажем о его эффективности и сделаем подборку лучших рецептов на его основе.

Свойства плода

Многочисленные научные исследования позволили доказать уникальные свойства лимона, благодаря которым человек может продлить молодость, обрести красоту и крепкое здоровье.

Цитрус содержит в своем составе компоненты и микроэлементы необходимые для нормального функционирования организма и здоровья костных органов ротовой полости.

Рассмотрим самые важные из них:

1. Витамин C. С аскорбинкой знакомы не только взрослые, но и дети. Структура эмали и дентина нуждается в этом важном элементе.

   Витамин оказывает укрепляющее воздействие на десны, блокирует воспалительные процессы на слизистых оболочках, улучшает структуру костной ткани и связок. Элемент не наделен свойством накопления в организме, поэтому его показатели необходимо регулярно восполнять.

2. Витамины P и D. Данные элементы необходимы для нормального развития костных органов. Кроме этого, за счет достаточного количества этих веществ, эмаль получает эффективное укрепление и активно усваивает кальций.
3. Элементы из группы B. За счет витаминов этой группы ротовая полость совершенствуется в эстетическом плане.

   Достаточное количество этих элементов обеспечивают красоту улыбки. Процесс восстановления начинается с нормализации микрофлоры, состояния слизистой и формирования плотной структуры дентина.

Сок лимона осветляет эмаль за счет повышенной концентрации кислоты. Соприкасаясь с эмалью кислота расщепляет окрашивающие пигменты, что позволяет визуально заметить эффект отбеливания уже после первого применения.

Осветлить тон можно не только соком, но и цедрой фрукта. Кожура содержит в своем составе невероятное количество кальция, который быстро усваивается за счет аскорбиновой кислоты.

Помимо вышеназванных свойств лимона, он способен быстро и эффективно очистить ротовую полость от частичек пищи и иных загрязнений, а также оказать благоприятное воздействие на работу иммунного аппарата.

Противопоказания

Отбелить эмаль в домашних условиях, используя лимонный сок или цедру, можно далеко не всем. Несмотря на простоту применения и полезные свойства цитруса, методика имеет некоторые ограничения:

• детский возраст;
• период беременности и лактации;
• аллергические проявления вследствие употребления цитрусовых плодов;
• инфекции различной этиологии в начальном отделе пищеварительной системы, в том числе и кариозные процессы;
• истонченная эмаль (кислота может полностью разрушить ее);
• гиперестезия (повышенная чувствительности на внешние раздражители и кислоту вызывает болезненность);
• наличие пломб и протезов на передних единицах (процесс осветления приведет к пожелтению пломбировочного материала, что сделает его визуально отличимым от натурного оттенка эмали);
• восстановительный период после ношения брекетов (после длительного периода коррекции дефектов при помощи ортодонтических устройств эмаль ослабевает, поэтому нуждается в укреплении, на что потребуется некоторое время);
• травмы десенной ткани и сколы;
• в период приема сложных сильнодействующих препаратов (реакция лекарственного средства с кислотой может оказать на организм непредсказуемое воздействие).

Рецепты

За все годы активного применения лимона в качестве отбеливающего средства, скопилось множество различных рецептов на его основе.

Стоит отметить, что любой из ниже приведенных рецептов одинаково расщепляет пигментированные частицы, поэтому читателям остается лишь подобрать оптимальный для себя вариант.

В комплексе с содой

Хоть рецепт и стар как мир, он до сих пор возглавляет ряды самых эффективных способов отбеливания.

Для приготовления потребуется взять 0,5 ч.л. соды и смочить ее несколькими каплями лимонного сока. Готовый состав нанести на щетку и обработать эмаль интенсивные движениями, но без применения силы. Длительность процедуры составляет не более 15 секунд.

В завершении ротовую полость полощут проточной водой. Чтобы не повредить защитный слой, стоматологи рекомендуют применять в качестве чистящего приспособления марлевый лоскут.

Данный способ позволяет сделать зону улыбки светлее на 2 тона.

Чтобы такой способ очищения был безопасным, необходимо соблюдать меры предосторожности, а именно:

• использовать не более 1 раза в 90 дней;
• не превышать рекомендуемую длительность процедуры;
• не стоит тереть поверхность с максимальной силой, даже если отбеливание осуществляется при помощи марлевого лоскута.

Концентрированный маслянистый экстракт

Эфирные масла содержат в своем составе полимерные соединения и активные вещества. Продукты перегонки растений, в том числе и лимона, славятся своими восстанавливающими свойствами и способностью активизировать обменные процессы.

Помимо отбеливающих свойств лимонное масло стимулирует ранки в ротовой полости к регенерации и снижает чувствительность единиц.

Чтобы грамотно провести процедуру необходимо смочить небольшой кусочек ваты в масле лимона (продается в аптеках). Поверхность протирают не более 10 секунд. Спустя полминуты рот полощут водой комнатной температуры.

Чтобы эффект был визуально заметен, процедуру повторять 1 раз в неделю. Длительность курса — 1 месяц. В результате защитный слой станет светлее на 2 тона.

Применение средства в комплексе с маслом чайного дерева усиливает эффективность вдвое.

Корочки

Для начала потребуется почистить ротовую полость привычным способом с применением гигиенического средства. Затем с плотного и свежего лимона срезать корочку и натереть ею поверхностный слой зубных единиц. Рот оставить в открытом состоянии на 7 минут. Прополоскать рот теплой водой.

Использовать такой способ можно 3 раза в 10 дней.

Цедра ведет борьбу с желтым налетом, но не изменяет оттенка зубной эмали, поэтому ее действие можно назвать щадящим. Видимый эффект заметен, спустя месяц применения.

Сок и паста

Этот метод подходит для людей, страдающих от повышенной чувствительности зубов.

Привычную пасту для чистки зубов обогащают пятью каплями сока лимона и осуществляют очищающую процедуру. Каждая последующая процедура требует нового приготовления пасты, то есть про запас ее разводить ненужно.

Существует два способа приготовления:

1. Выдавить полоску пасты длинной в 2 см.
2. Добавить 8 капель сока, хорошо перемешать.
3. Поместить необходимое количество пасты непосредственно на гигиеническом приспособлении, а сверху накапать 6 капель сока.

Использовать данную методику можно не чаще 3 раз в неделю на протяжении 2 месяцев. Спустя 30 дней перерыва, процедуры можно возобновить. В результате защитный слой зубных единиц светлеет на 2 тона.

Сложный состав

В этом рецепте присутствует эффективный компонент — активированный уголь.

Чтобы приготовить отбеливающий состав потребуется взять 1 таблетку угля и превратить ее в порошок. Небольшое количество зубной пасты смешать с получившимся порошком и перемешать, постепенно добавляя лимонный сок (8 капель).

Чистку зубов с применением сложной пасты осуществляют привычным способом не чаще 3 раз в неделю.

Активированный уголь является абразивным веществом и отличным абсорбентом, что позволяет ему быстро и эффективно удалять твердые частички налета и впитывать окрашивающие пигменты.

Желательно применять метод перед ночным сном, чтобы на время активного действия составляющих пасты в процесс не вмешались частицы пищевых продуктов.

Эмаль осветляется на 2—3 тона.

Тандем соды, сока и перекиси водорода

Такой способ отбеливания позволяет достичь вожделенного результата уже после второго применения. Смесь перекиси водорода с соком лимона размягчает зубной налет любой консистенции, а такой прекрасный абразив как сода счищает отложения, утратившие плотность своей структуры за считанные секунды.

Для приготовления необходимо взять половину 1 ч. л. соды и добавить в нее 4 капли перекиси. Кашицу тщательно перемешать и заправить 7 каплями сока лимона.

В полученной смеси смочить ватный тампон и нанести на внутреннюю и внешнюю поверхность эмали. Оставить на 10 минут. Прополоскать ротовую полость водой.

Данный метод запрещено применять чаще 2 раз в месяц. Эффективность — 3 тона.

Комплекс уксуса, соды, соли и сока

Данное сочетание доступных продуктов поможет справиться с самым твердым налетом на эмали.

Потребуется 5 гр. пищевой соды погасить 1 ч. л. уксуса и добавить в пенную массу 5 капель свежевыжатого сока. Полученную смесь перемешать и слегка присолить. Нанести состав на лоскут марли и тщательно протереть зубную эмаль. В завершении почистить ротовую полость привычным способом.

Применять методику допускается 2 раза в неделю. Осветление происходит уже на первом сеансе. Через полгода улыбка становится белоснежной.

Мякоть, сок и сода

Этот рецепт можно смело брать себе на заметку, как самый сильнодействующий. Однако злоупотреблять им не стоит, так как это грозит обернуться разрушительным процессом в структуре эмали.

Повышенное содержание лимонной кислоты в мякоти цитруса делает средство сильнодействующим агрессором, но при этом обладает максимальными свойствами отбеливания.

Лимон порезать на дольки и чистить их от кожуры. Лечь в горизонтальное положение и приложить кусочки к зубам на 10 минут. Для удобства можно измельчить мякоть до получения кашицы и нанести аппликацию на защитный слой зубов.

По истечении рекомендуемого времени протереть эмаль несколькими каплями сока, используя марлю. В завершении почистить зубы содовым порошком, и тщательно прополоскать полость рта теплой водой.

Использовать этот метод можно 1 раз в 2 месяца. Результат — 3 тона за 4 процедуры.

Союз отвара трав и сока лимона

Одновременное использование отваров лекарственных трав и сока цитруса позволяет не только осветлить эмаль, но и оздоровить ее. Здесь эффективно себя зарекомендовали ромашка и календула.

Для приготовления чудодейственного раствора потребуется взять 100 мл готового отвара и смешать его с 30 мл лимонного сока. Готовую жидкость набирают в рот и выдерживают 30 секунд. Затем рот полощут оставшимся отваром трав.

Применяют средство 1 раз в 7 дней. Результат — 3 тона через месяц еженедельных применений.

Лимонная кислота в сочетании с зубной пастой

Усилить эффект зубной пасты способна лимонная кислота в порошке.

Данный метод заключается в добавлении к зубной пасте нескольких кристаллов лимонки и щепотки йодированной соли. Гигиеническое очищение осуществляют как обычно и ополаскивают ротовую полость теплой водой.

Воздействие можно смело назвать агрессивным, поэтому проводить осветление, таким образом, следует не чаще 4 раз в месяц. Эмаль светлеет на 3 тона.

Преимущества

Данный способ отбеливания завоевал популярность благодаря следующим преимуществам:

• приобрести отбеливающий продукт может человек даже с самым минимальным доходом;
• возможность применения в домашних условиях;
• максимальный эффект от отбеливания;
• уничтожение болезнетворных бактерий и инфекций различной этиологии в ротовой полости;
• дополнительное укрепление иммунного аппарата;
• некоторое обезболивающее воздействие цитруса;
• свежесть дыхания, без использования покупных ополаскивателей;
• способ является универсальным, так как подходит большинству людей.

Недостатки

Любое отбеливание зубов, в том числе и лимоном, имеет свои недостатки. Особенно они проявляются при нарушениях правил безопасности использования:

• зубы начинают реагировать на внешние раздражители, повышается чувствительность (негативное проявление возникает в первые дни применения цитруса и проходит самостоятельно после привыкания эмали к воздействию кислоты);
• нарушение рекомендуемой частотности применения нередко приводит к воспалительным процессам в ротовой полости и раздражению слизистых оболочек (недостаток обусловлен длительным воздействием кислоты);
• в редких случаях эмаль не становится светлее, а, наоборот, темнеет на несколько тонов, поэтому перед применением методики желательно проконсультироваться со своим лечащим стоматологом.

Меры предосторожности

Чтобы не получить обратного эффекта от отбеливания специалисты рекомендуют соблюдать ряд рекомендаций:

• Лимонная кислота обладает агрессивным воздействием, поэтому использовать средства на базе цитруса рекомендуется не чаще 1 раза в 7 дней.
• После мероприятия необходимо в обязательном порядке ополоснуть ротовую полость чистой водой, чтобы смыть остатки кислоты.
• После использования лимона структура зубной эмали становится мягче. На этом этапе она легко впитывает различные пигменты, поэтому на период курса осветления следует воздержаться от употребления сильно красящих продуктов питания.
• Совмещать прием противовоспалительных средств, антибиотиков и антигистаминных препаратов с осветляющими мероприятиями также не стоит. Это может привести к непредсказуемым реакциям организма.
• Не стоит увеличивать допустимое время процедуры. Для расщепления и устранения пигментированных отложений достаточно 1— 2 минуты.

Грамотное применение кислого цитруса позволит избежать негативных последствий и стать обладателем белоснежных зубов и сияющей улыбки, не затрачивая лишних средств.

Альтернативы

Отбелить зубы в домашних условиях можно и иными эффективными продуктами:

1. Клубника. Ягода содержит в своем составе большое количество яблочной кислоты, которая обладает свойством разъедать различные пятна на зубной эмали. Ягоду разминают вилкой и наносят на поверхность зубов на 25 минут.
2. Апельсин. Цедра апельсина славится своими антисептическими свойствами, что позволяет ей убивать различные бактерии в ротовой полости.

   Именно бактерии зачастую становятся виновниками формирования пигментированных отложений на защитном слое зуба. Эмаль обрабатывают кожурой, после чего чистят измельченным лавровым листом, используя марлю.

3. Банан. Кожура этого фрукта обладает отличными очищающими и укрепляющими свойствами. Достаточно потереть ее поверхность зубов на протяжении 5 минут. Данная методика считается щадящей, поэтому использовать ее можно несколько раз в неделю.

В видео представлены альтернативные домашние способы отбеливания зубов.

Отзывы

Какую бы методику или рецепт вы не выбрали, не стоит сильно увлекаться отбеливанием. Сильные кислоты и длительное их воздействие приводит к разрушительным процессам.

Если степень осветления лимоном по рекомендуемым схемам вас не удовлетворяет, советуем обратиться к стоматологам.

Возможно, после прочтения статьи вы вспомнили свой проверенный метод осветления эмали с применением лимона или иных доступных продуктов, тогда поделитесь с нашими читателями эффективным рецептом в комментариях ниже.

Частые вопросы

Каким образом лимон может помочь отбелить зубы?

Лимон содержит природные отбеливающие свойства, такие как лимонная кислота и аскорбиновая кислота. Они могут помочь удалить пятна и осветлить зубы.

Как правильно использовать лимон для отбеливания зубов?

Для использования лимона для отбеливания зубов, вы можете выжать свежий лимонный сок и нанести его на зубную щетку или смешать его с небольшим количеством пищевой соды для создания пасты. Осторожно чистите зубы этой смесью в течение 1-2 минут, а затем тщательно прополощите рот водой.

Может ли лимон повредить эмаль зубов?

Да, лимонная кислота может быть агрессивной для эмали зубов. Поэтому важно использовать лимон осторожно и не часто. Перебор с лимоном может привести к разрушению эмали и повысить риск развития зубных проблем.

Какие еще продукты помогают отбелить зубы в домашних условиях?

Некоторые продукты, которые могут помочь отбелить зубы в домашних условиях, включают яблоки, клубнику, перекись водорода и активированный уголь. Однако перед использованием этих продуктов рекомендуется проконсультироваться с дантистом, чтобы избежать возможных негативных последствий.

Как поддерживать результаты отбеливания зубов с помощью лимона?

Чтобы поддерживать результаты отбеливания зубов с помощью лимона, рекомендуется ограничить потребление продуктов, которые могут пятнать зубы, таких как кофе, чай и красное вино. Также важно регулярно чистить зубы и посещать дантиста для профессиональной чистки и осмотра.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Используйте активированный уголь для отбеливания зубов. Это натуральное средство помогает удалить пятна и пигментацию с поверхности зубов. Просто размельчите несколько таблеток активированного угля, смешайте с небольшим количеством воды до получения пастообразной консистенции и нанесите на зубную щетку. Чистите зубы этой смесью в течение 2-3 минут, затем тщательно прополощите рот водой. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю для достижения наилучших результатов.

СОВЕТ №2

Используйте соду для отбеливания зубов. Сода является еще одним эффективным и доступным средством для отбеливания зубов. Просто смешайте небольшое количество соды с немного воды, чтобы получить пастообразную консистенцию. Нанесите эту пасту на зубную щетку и аккуратно почистите зубы в течение 1-2 минут. После этого тщательно прополощите рот водой. Однако будьте осторожны, сода может быть абразивной и повредить эмаль зубов, поэтому не злоупотребляйте этим методом и не применяйте его слишком часто.