Беременность и роды начинают новый этап в жизни женщины. Изменения, происходящие с телом в этот период, могут спровоцировать появление растяжек (стрий). От них нет вреда, но их неэстетичный вид нарушает гладкость и равномерность цвета кожи. Но как избавиться от них?
Почему появляются растяжки у будущих мам
Вертикальные или горизонтальные полоски на коже чаще всего возникают у женщин после родов или во время беременности. По сути, это — рубцовая ткань, образованная внутренними нарушениями кожных покровов. Излюбленные места стрий — живот, бёдра, молочные железы, внутренние стороны предплечий. Именно эти области тела склонны запасать жировую ткань, а значит, кожа здесь растягивается сильно.
Причины возникновения растяжек:
- перемены гормонального фона. После родов и в период грудного вскармливания интенсивность выработки гормонов по-разному влияет на внешность мамы: организм не всегда успевает адаптироваться к изменениям;
- резкая прибавка веса;
- дефицит микроэлементов и минералов в рационе во время беременности может привести к утрате кожей эластичности.
Фотогалерея: стрии на разных частях тела
С помощью лазерной шлифовки можно не только улучшить внешний вид кожи, но и повысить уверенность в себе
Частые вопросы
Как избавиться от растяжек после родов?
Один из способов избавиться от растяжек после родов – использовать специальные крема и масла, богатые витаминами и увлажняющими компонентами, которые помогут улучшить состояние кожи.
Какая еще методика может помочь уменьшить видимость растяжек?
Массаж и регулярные упражнения могут помочь уменьшить видимость растяжек после родов. Массаж способствует улучшению кровообращения и упругости кожи, а упражнения укрепляют мышцы и способствуют улучшению тонуса кожи.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Регулярно массируйте проблемные участки кожи с использованием специальных масел или кремов. Массаж поможет улучшить кровообращение, увлажнить кожу и способствует уменьшению видимости растяжек.
СОВЕТ №2
Питайтесь балансировано, употребляйте пищу, богатую витаминами С и Е, цинком и белком, так как эти элементы способствуют заживлению кожи и укреплению соединительной ткани.
СОВЕТ №3
Используйте специальные косметические средства, содержащие ретинол, гиалуроновую кислоту, коллаген или эластин, которые помогут улучшить упругость и текстуру кожи, уменьшив видимость растяжек.
Загрузка...
