Всё, что вы хотели узнать о ранней менопаузе

Климакс, несомненно, естественный физиологический период в жизни каждой зрелой дамы, но важно чтобы он наступил вовремя. Врачи считают, что в пределах нормы начало климактерического периода в 45 лет, а наступление менопаузы в 50 лет.

Если угасание функций репродуктивной системы происходит раньше предусмотренного природой времени, то гинекологи диагностируют ранний климакс у женщин. В этой публикации мы подробно рассмотрим, что такое ранний климакс, чем он опасен и, как предотвратить его наступление.

Когда диагностируют ранний климакс

Во время климакса, по мнению специалистов, происходит два события, влияющие на весь организм:

1. Яичники вырабатывают существующий ресурс яйцеклеток, который заложен ещё при внутриутробном развитии девочки. Они прекращают свою работу.
2. Организм адаптируется к незначительному количеству половых гормонов и начинает функционировать по-новому.

В норме климактерический период стартует в 45 лет, а рассмотренные события финишируют условно в 65 лет. Во сколько лет может начаться климакс у женщины, зависит от состояния её здоровья, генетической предрасположенности и способа жизни.

Самый ранний возраст климакса, который был зафиксирован в медицинской литературе – 13 лет. Правда, это исключительный прецедент.

В большинстве случаев диагностируют наступление раннего климактерического периода у женщин после 40 лет, а менопаузы в 42 года. К сожалению, не редко гинекологи сталкиваются с наступлением раннего климакса у 30-ти летних дам.

Какая может быть менопауза?

Чем отличается преждевременное наступление менопаузы

Климактерический период делят на три важных этапа:

1. Пременопауза – от первых климактерических проявлений до последней самостоятельной менструации.
2. Менопауза – это последние самостоятельные месячные. Если на протяжении 1 года после последней менструации не приходили месячные, то диагностируют менопаузу.
3. Постменопауза – менструация отсутствует.

У всех женщин этот период имеет индивидуальные особенности, но он состоит из рассмотренных этапов.

Ранняя менопауза – это прекращение регулярных месячных на год и более у женщин младше 45-летнего возраста. По сути, это патологическое состояние. Ранний климакс у женщин отличается от наступившей в переделах принятой нормы менопаузы тем, что запасы яйцеклеток в яичниках полностью не исчерпались.

Несмотря на климактерическое угасание гормональной функции яичников, у дам ещё бывает менструация и овуляция. Такое случается примерно у 25% женщин, у которых диагностирована ранняя менопауза, а 10% ещё могут забеременеть и родить здорового ребенка.

Когда менопауза наступает в 50 лет, то запас яйцеклеток уже закончился, и дама не может забеременеть.

Вспомним определение термина.

Чем опасна преждевременная менопауза

Преждевременное протекание климакса у женщин в 40 лет и младше происходит тяжело, занимает более длительный отрезок времени, чем у дам, к которым это событие пришло вовремя.

Самые неприятные последствия раннего климакса – развитие таких серьёзных заболеваний, как остеопороз, атеросклероз и сахарный диабет.

Мнение эксперта Александра Юрьевна Врач общей практики, доцент, преподаватель акушерства, стаж работы 11 лет. Как правило, такие болезни мало встречаются в молодом возрасте, но ранний климакс у женщин 30 лет и несколько старше их провоцирует. Они ухудшают качество жизни представительниц женского пола на долгие годы.

Травмоопасный остеопороз

Факторы риска заболевания.

Остеопороз – заболевание при, котором в костной ткани образовываются поры-пустоты. В результате таких патологических процессов кости становятся хрупкими и легко ломаются. Болезнь провоцирует низкий уровень половых гормонов группы эстрогенов. Именно под влиянием этих гормонов костная ткань усваивает кальций и другие минералы из крови.

Когда в организме возникает дефицит эстрогенов, то, несмотря на высокое содержание кальция в крови, кости его недополучают. Достаточное количество кальция, необходимое для обеспечения безопасной плотности костей, сохраняется только при определенном уровне эстрогенов.

Кроме того, половые гормоны эстрогены стимулируют синтез другого гормона кальцитонина, который укрепляет костную структуру. Недостаточное количество гормонов провоцирует развитие резорбции костной ткани – процесса разрушения костей. У болеющих остеопорозом женщин весь скелет становится хрупким. У них возрастает риск получить сложный перелом и стать инвалидом на всю оставшуюся жизнь.

Другие опасные заболевания и проявления

Ранний климакс у женщин возраст, которых младше 45 лет провоцирует развитие атеросклероза. При этой болезни на стенках сосудов накапливаются холестериновые бляшки и другие жировые вещества. Заболевание всегда имеет прогрессирующую форму. Самыми опасными осложнениями болезни являются тромбозы сосудов, инфаркты и инсульты.

От развития атеросклероза даму защищают эстрогены. Когда их уровень в организме надолго понижается, то нарушается холестериновый обмен. В крови женщины увеличивается количество холестерина. Так называемый, плохой холестерин активно поражает стенки сосудов. Из-за прикрепленных холестериновых бляшек проходимость сосудов уменьшается и значительно ухудшается циркуляция крови.

Как следствие возникают нарушения в работе сердца и мозга. По этой же причине у дамы может появиться невосприимчивость к инсулину и тогда возможно развитие сахарного диабета 2 типа.

Важно знать, чем опасен ранний климакс для жизни женщины. На фоне гормонального дисбаланса развиваются злокачественные новообразования. Чаще всего раковые опухоли поражают молочные железы.

Кроме того, климакс в раннем возрасте грозит женщине преждевременным старением. Понижение уровня эстрогенов приводит к уменьшению количества коллагеновых волокон и у дамы образовываются глубокие морщины.

При низком уровне половых гормонов на коже появляются пигментные пятна, грудь теряет форму и размер, прибавляются лишние жировые складки.

Какие причины преждевременного климакса

Климакс у всех протекает по разному.

Всем дамам следует знать, почему наступает ранний климакс для того, чтобы по возможности исключить провоцирующие его факторы.

Можно выделить причины раннего климакса связанные с ухудшением работы яичников:

1. Наличие аутоиммунных нарушений, при которых иммунная система воспринимает клетки организма, как чужеродные и начинает вырабатывать антитела. К поражению тканей яичников приводят такие заболевания: сахарный диабет 1 типа, разновидности гипотиреоза – при этой болезни щитовидная железа продуцирует недостаточное количество гормонов. Аутоиммунному поражению подвергаются половые железы. В таком случае, в них происходит хронический воспалительный процесс, при котором вместо фолликулов будет рубцовая ткань.
2. Побочное действие химиотерапии или лучевой терапии, которые используют при лечении рака. Такие методы терапии подразумевают применение сильнодействующих медикаментозных препаратов, которые сильно влияют на яичники. У дам после проведённой терапии начиналась менопауза значительно раньше.
3. Стрессы провоцируют то, от чего зависит раннее начало климакса – нарушения в деятельности яичников. Ведь, они серьёзно подрывают женское здоровье. Иногда, у дамы после одного сильного стресса начинается преждевременный климакс, а бывают случаи, когда к такому результату приводят частые стрессовые ситуации.
4. Злоупотребление курением. Проведенные исследования показали, что среди женщин, столкнувшихся с ранним климаксом, 15% были активными курильщицами. Табак угнетает деятельность яичников.

Еще одна причина, провоцирующая начало менопаузы раньше существующей нормы, – наследственность. Когда даме была оперативно удалена матка и яичники, то начнется хирургический климакс.

Проявления преждевременной менопаузы

Как облегчить свое состояние?

При преждевременном наступлении климакса в 35 лет или позже на несколько лет гормональная функция яичников прекращается резко. Поэтому, симптомы раннего климакса у женщин проявляются более ярко, нежели при нормальном наступлении этого периода после сорока пяти лет.

Ранний климакс имеет симптомы 3 групп:

1. Первые признаки раннего климакса проявляются менее 5 лет. Важно знать, как начинается преждевременный климактерический период. В первую очередь у дамы нарушается менструальный цикл. Далее проявляются климактерические симптомы: приливы жара, интенсивное потоотделение, повышенная нервозность, беспричинная раздражительность, резкие перепады настроения, нарушения сна, увеличение массы тела.
2. Средневременные симптомы, проявляются через 5-6 лет от момента, когда произошло начало этого сложного процесса. Женщина отмечает, что у нее стареет кожа, появляется ощущение сухости слизистых половых органов и начинаются проблемы с мочеиспусканием – недержание мочи и частые позывы помочиться.
3. Поздневременные признаки раннего климакса – развитие заболеваний, спровоцированных преждевременным угасанием гормональной функции яичников: остеопороза, атеросклероза, артериальной гипертензии и других.

Важно знать, не только, как проявляется преждевременный климакс, но и какие возможны варианты. Признаки раннего климакса у женщин будут проявляться с разной интенсивностью и продолжительностью.

Мнение эксперта Роман Андреевич Кандидат медицинских наук, гинеколог-акушер, стаж работы 14 лет. Часто на 5 году климактерического периода дама сталкивается с симптомами первой и второй группы одновременно.

Как диагностируют раннюю менопаузу

Всем женщинам необходимо знать, что делать при раннем климаксе. Для того, чтобы сохранить репродуктивную функцию и не навредить своему здоровью самолечением необходимо обратиться к гинекологу. Ведь, некоторые симптомы раннего климакса идентичны признакам заболеваний щитовидной железы.

Распознавать наступление климакса в 40 лет или еще раньше помогают следующие анализы крови:

1. На уровень фолликулостимулирующего гормона, который синтезирует гипофиз. Когда рано наступает климакс, то количество эстрогенов в крови понижается, и соответственно, уровень гормонов стимулирующих созревание фолликулов повышается свыше 20 мЕд/мл.
2. На эстрадиол – гормон группы эстрогенов. Нормальный уровень гормона в крови женщины превышает 35 нмоль/л. С началом климактерического периода отмечается гормональная дисфункция яичников и показатель понижается.
3. На лютеинизирующий гормон, вырабатываемый гипофизом. Нормальный уровень гормона в пределах 14,20-52,30 мЕд/мл. Во время климакса его количество в крови постоянно повышено.

Теперь мы знаем, как распознать начинающиеся гормональные изменения, предшествующие преждевременной менопаузе. Специалисты советуют обращаться к врачу и сдавать анализы, когда нарушался менструальный цикл 3 раза подряд.

Лечение преждевременной менопаузы

Поскольку, именно снижение гормональной функции яичников провоцирует наступление менопаузы раньше предусмотренного природой времени, то лечение раннего климакса должно быть направлено на поддержание в организме необходимого уровня половых гормонов. С этой целью лечащей врач назначает заместительную гормонотерапию или сокращенно ЗГТ при раннем климаксе.

На что женщины жалуются больше всего?

Рассмотрим, какие гормональные лекарства пользуются наибольшей популярностью:

1. Анжелик – комбинированный препарат, содержащий эстрогены и прогестерон. Он помогает бороться с ранним климаксом. Анжелик может вылечить такие симптомы, как приливы жара, нарушения сна, повышенную нервозность, раздражительность и другие. Важно, что приём Анжелик предотвращает развитие остеопороза и атеросклероза, а также различных заболеваний органов мочеполовой системы. Таблетки Анжелик нужно принимать ежедневно на протяжении всего цикла по одной штуке в день. Лучше пить лекарство каждый день в одно и то же время. Так, будет немного выше эффект от применения препарата Анжелик.
2. Фемостон – также является комбинированным препаратом. Он эффективно борется с такими симптомами: раздражительность, нарушения сна, приливы, сухость слизистой влагалища и другие. Производитель выпускает гормональное лекарство в двух дозировках. Фемостон 1/10, содержит 14 таблеток, содержащих только эстроген и 14 таблеток, имеющих в своём составе 1 мг искусственного эстрогена и 10 мг прогестерона. Фемостон 2/10 отличается только дозировкой комбинированных таблеток – 2 мг эстрогена и 10 мг прогестерона. Схема приёма Фемостон 1/10 следующая: первые две недели нужно принять эстрогенсодержащие таблетки, а потом комбинированные. Фемостон 2/10 пьют по аналогичной схеме.

Принимаемые средства позволяют эффективно проводить лечение раннего климакса у женщин. На борьбу с преждевременным угасанием репродуктивной функции влияет психосоматика дамы.

Какие ещё препараты назначают

Восстановление функции яичников при раннем климаксе проводят при помощи таких средств:

1. Климонорм – комбинированный препарат, который хорошо восстанавливает менструальный цикл и может вылечить симптомы климакса. Приём препарата Климонорм является эффективной профилактикой развития остеопороза. В упаковке Климонорма находится 9 эстрогенсодержащих драже и 12 комбинированных. Таким образом, лекарство принимают только 21 день. После чего делают перерыв на 7 дней и начинают приём следующей упаковки Климонорма.

У женщин пользуется популярностью ещё один гормональный контрацептив Джес. Он относится к той же группе средств, что и Клайра. Поэтому, имеет аналогичное действие.

Профилактические меры

Мы знаем, как лечить преждевременную менопаузу, но как предотвратить ранний климакс. Всё зависит от причины, которая запускает это процесс. Если это наследственная предрасположенность, то повлиять на неё дама не в силе. В то время как определенные факторы, влияющие на работу яичников, женщина может контролировать. Например, не курить.

Сам по себе климакс, особенно ранний, является ничем иным как гормональным дисбалансом.

Необходимо с самого юного возраста учить девушек заботиться о своем здоровье. Регулярно посещать гинеколога и терапевта, чтобы своевременно диагностировать заболевания и лечить их на ранних этапах не доводя до запущенной формы.

Предохранение позволит избежать абортов и болезней, передающихся половым путем. Многих дам интересует, можно ли заниматься профилактикой преждевременно начинающейся менопаузы.

Профилактика раннего климакса – это определенный образ жизни:

1. Основа рациона питания – растительная пища: овощи, фрукты, ягоды, бобовые, орехи. Белок следует получать из морепродуктов, рыбы и нежирного мяса. Обезжиренные молочные источник кальция.
2. Важно разбудить в себе желание умеренно заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, плавать.
3. Регулярная половая жизнь дарит положительные эмоции и способствует женскому здоровью. Для устранения дискомфорта следует применять лубриканты.
4. Придерживаться режима дня: 8-ми часовой сон, прием пищи в одно и то же время.

Комплексная профилактическая программа, включающая перечисленные пункты, позволяет запустить налаженную работу иммунной системы. У здоровой женщины менопауза наступает в пределах нормы.

Итог

Ми подробно рассмотрели, как остановить ранний климакс и как избежать его появление. Лечение преждевременной менопаузы поможет не только устранить специфические симптомы, но сохранить репродуктивную функцию.

Этой функцией определяются возможности отдаления старости и предотвращения развитие опасных заболеваний. Желаем вам крепкого здоровья!

А что вы знаете о преждевременно наступившем климаксе?

Частые вопросы

Какие симптомы свидетельствуют о ранней менопаузе?

Ранняя менопауза может проявляться различными симптомами, включая нерегулярные менструации, горячие вспышки, нарушения сна, настроения и снижение сексуального желания.

Каковы причины ранней менопаузы?

Причины ранней менопаузы могут быть разнообразными, включая генетические факторы, хирургическое удаление яичников, лучевую или химиотерапию, а также некоторые медицинские состояния, такие как автоиммунные заболевания.

Какие последствия может иметь ранняя менопауза для здоровья?

Ранняя менопауза может повлиять на здоровье женщины, включая повышенный риск развития остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременного старения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу. Если у вас есть подозрения на раннюю менопаузу, важно обратиться к врачу для проведения необходимых исследований и диагностики. Только специалист сможет подтвердить или опровергнуть ваше предположение и предложить соответствующее лечение или поддержку.

СОВЕТ №2

Измените свой образ жизни. Ранняя менопауза может быть вызвана различными факторами, включая стресс, неправильное питание и недостаток физической активности. Попробуйте внести изменения в свою жизнь, чтобы снизить стресс, улучшить питание и начать заниматься физическими упражнениями. Это может помочь справиться с симптомами и улучшить ваше общее самочувствие.

СОВЕТ №3

Изучите вопрос. Информация – ваш лучший друг. Изучите все, что связано с ранней менопаузой, чтобы лучше понять своё состояние и найти способы справиться с ним. Интернет, книги и консультации с врачом могут помочь вам получить необходимые знания и советы.