Какие лучше средства для увлажнения интимной гигиены?

С наступлением климактерического периода в женском организме постепенно угасает репродуктивная функция, и происходит сложная гормональная перестройка в связи с сокращением выработки половых гормонов: эстрогена и прогестерона.

Снижение уровня эстрогена приводит к сухости влагалища и дискомфортным ощущениям во время полового акта. Применяя смазку и лубриканты при климаксе, женщина сможет справиться с возникшей проблемой, не отказываясь от интимной жизни.

Причины сухости слизистых оболочек и кожных покровов при климаксе

Эпителий влагалища и шейки матки вырабатывает специальную смазку, которая необходима для обеспечения комфортного состояния в интимной зоне. Её наличие в достаточном количестве предотвращает появление сухости во влагалище и создает защиту от болезнетворных микроорганизмов. На процессы выработки и выделения смазки влияет уровень эстрогенов.

Во время климактерического периода постепенно угасает гормональная функция яичников, они снижают выработку половых гормонов, а со временем прекращают  полностью.

Поэтому главной причиной, по которой смазка при климаксе вырабатывается в меньшем количестве, является  снижение уровня эстрогена. Влагалищная сухость не исчезает со временем, а только усугубляется.

Она может стать причиной следующих состояний:

• слизистые атрофируются и истончаются;
• они травмируются, и образовываются микротрещины;
• развивается кандидоз или молочница;
• увеличивается риск заразиться другими грибковыми заболеваниями;
• появляются воспалительные процессы.

Уменьшение количества естественной смазки во влагалище приводит к изменению уровня кислотности среды и вызывает зуд, а иногда жжение.

Нарушение кровообращения

Снижение притока крови к органам малого таза, приводит к тому, что они получают недостаточное количество полезных веществ.

На фоне дефицита питания слизистая делается тоньше. С её ослаблением снижается секреторная функция и вырабатывается меньшее количество естественной смазки.

Стресс

Климактерический период наполнен частыми стрессами.

Стресс отрицательно влияет на многие процессы, происходящие в организме и в том числе, препятствует выработке влагалищной смазки.

Вредные привычки

Курение приводит к нарушению кровоснабжения в интимной зоне, и снижению количества вырабатываемой естественной смазки.

Средства интимной гигиены

Иногда причина усиления дискомфортных ощущений во влагалище кроется в интимной гигиене.

При неправильно выбранном гигиеническом средстве появившаяся при климаксе вагинальная проблема становится более выраженной.

Инфекции

При наличии инфекций слизистые оболочки вырабатывают меньшее количество смазки, и женщина ощущает дискомфорт в интимной зоне.

Новообразования

Небольшое количество смазки во влагалище может указывать на развитие злокачественного новообразования в органах половой системы.

Поэтому появление чувства сухости в интимной зоне является поводом записаться на прием к гинекологу, а при необходимости, пройти дополнительное обследование.

Виды лубрикантов

Лубрикант в буквальном смысле переводится, как тот, что делает скользким, гладким.

Лубриканты предназначены для улучшения качества интимных отношений. Они обволакивают  слизистую и облегчают скольжение во время сексуального контакта при климаксе, а также предохраняют её эпителий от получения микротравм.

Выделяют 3 вида лубрикантов:

1. На водной основе. При климаксе пользуются большой популярностью. У них есть целый ряд преимуществ: имеют довольно приятную консистенцию, быстро проникают в ткани эпителия, не оставляют пятен на постельном белье и одежде, не вступают в химические реакции с латексом и поэтому могут использоваться совместно с презервативами. Также они не вызывают раздражения и могут применяться для интимной близости женщинами, склонными к аллергическим реакциям. Еще один положительный момент – невысокая стоимость. Их существенный недостаток в быстром высыхании. Во время близости приходится несколько раз наносить средство, что снижает качество секса.
2. На основе силикона. Силикон значительно повышает скольжение во время сексуального контакта. Средство можно использовать совместно с контрацептивами. Действие долго сохраняется. У него 2 существенных недостатка: оставляет пятна на белье и трудно смывается.
3. С добавлением минеральных масел, не оказывающих вреда органам репродуктивной системы женщины. У средства довольно плотная и вязкая консистенция. Его не рекомендуется совмещать с использованием презервативов и интимных игрушек из-за возможности появления нежелательных реакций. К недостаткам относят появление на белье трудновыводимых пятен.

Лубриканты, независимо от вида, следует покупать только в аптеках, аптечных киосках и секс-шопах, имеющих на них сертификат качества.

Как выбрать

Выбор средства для увлажнения интимной зоны при менопаузе индивидуален. Женщина, чья слизистая подвержена аллергическим реакциям, советуют применять гелеобразные средства с гипоаллергенным эффектом.

Женщинам с чувствительной слизистой при менопаузе следует отдавать предпочтение лубрикантам на силиконовой основе.

Регулярно используя их дважды в неделю, женщина сможет снизить частоту применения смазки перед интимной близостью, а со временем не использовать её перед половым контактом вовсе.

Следует подбирать гели, в составе которых есть гиалуроновая кислота, способствующая удержанию влаги тканями слизистой, и витамин Е, ускоряющий заживление микротрещин появившихся при сексе.

Лубриканты для женщин в климактерическом периоде

С целью улучшения качества сексуальных отношений после наступления климактерического периода, а также устранения сухости в интимной зоне, женщинам рекомендуется использовать лубриканты.

При их выборе необходимо учитывать особенности организма. Поэтому, оптимальный вариант обратиться к гинекологу и совместно подобрать средство.

Как подобрать подходящий лубрикант

Врачи составили общие рекомендации о том, как выбрать лубриканты при климаксе:

1. Предпочтение следует отдавать средствам с молочной кислотой, которая поддерживает нормальный для интимной зоны уровень pH и имеет свойство восстанавливать вагинальную микрофлору.
2. Следует избегать средств, имеющих в составе сахар, который приводит к нарушению микрофлоры во влагалище.
3. Желательно выбирать лубриканты без парабенов, красителей и отдушек, способных вызвать зуд и другие раздражения слизистой.
4. В средство могут входить экстракты натуральных растений: алоэ веры, ромашки, календулы и др.
5. Приемлемо наличие пантенола, который хорошо увлажняет слизистые, а также витамина Е, облепихового масла и других масел.
6. Лубрикант может включать антибактериальный компонент.

Средство должно иметь нормальный уровень кислотности для влагалища. Он находится в пределах от 3,8 до 4,5 единиц pH.

Женщинам, организм которых имеет склонность к аллергии, следует отдавать предпочтение лубрикантам на водной основе без ароматических добавок и эфирных масел.

Когда органы половой системы чувствительны к грибковым инфекциям, то не следует пользоваться лубрикантом, в который входит глицерин, которые способен спровоцировать рецидив молочницы. При наличии вируса герпеса противопоказано использование средств с L-аргинином.

Гели от вагинальной сухости

После наступления менопаузы для устранения чувства сухости в интимной зоне и других неприятных ощущений, а также улучшения качества интимных отношений, рекомендуется использовать специальные увлажняющие смазки в гелеобразном виде.

Они обволакивают слизистую влагалища и облегчают скольжение во время сексуального контакта, а также предохраняют её ткани от получения микротравм.

При климаксе хороший эффект дает применение гелевых средств, содержащих небольшие дозы синтетических гормонов. Они оказывают местное действие и только в небольшом количестве попадают в системный кровоток. Такие препараты не только устраняют чувство сухости и жжение, а восстанавливают эпителий и повышают эластичность тканей влагалища.

Для женщин, имеющих противопоказания к применению гормональных средств либо не желающих их использовать, гинеколог подберет гель, содержащий натуральные компоненты.

Предпочтительнее выбирать женские гели в период менопаузы, включающие в себя молочную кислоту, пантенол, витамин Е и группы В. они не только хорошо заменяют естественный влагалищный секрет, но способствуют скорейшему заживлению микротрещин.

Препараты на кремовой основе

Смазка на кремовой основе хуже впитываются в слизистые оболочки, чем гелеобразные. Кремы, содержащие гормоны, должен назначать исключительно врач. Их запрещено использовать при наличии доброкачественных и злокачественных новообразований в половой системе и маточных кровотечениях.

Гормоносодержащие кремы увлажняют слизистые оболочки, нормализируют pH влагалища, ускоряют процесс заживления микротрещин, повышают местный иммунитет и защищают от вирусных, бактериальных и грибковых инфекций. Кроме невысоких доз эстрогена они включают в себя молочную кислоту и другие компоненты.

При наличии противопоказаний к использованию средств с гормонами подбирают лубриканты, содержащие натуральные эфирные масла. Применение таких средств перед интимной близостью позволяет увлажнить слизистые влагалища, а также оказать противовоспалительное и питательное действие.

Правила применения интимных лубрикантов

Лубриканты наносятся после проведения гигиенической процедуры с использованием жидкого средства для интимных мест. На тщательно вытертую ладонь ведущей руки наносится небольшое количество гелеобразного либо кремообразного средства и распределяется равномерно по всей поверхности в области преддверия и стенки влагалища.

Используя аппликатор, находящийся с лубрикантом в одной упаковке, средство в количестве, указанном в инструкции, вводится внутрь влагалища.

Гелеобразный лубрикант также наносится по всей поверхности полового члена партнера, а при использовании презерватива поверх него. После полового акта лубрикант смывается теплой водой.

Основные фирмы производители

Перечень фирм, производящих лубриканты, имеющие хорошие отзывы врачей и женщин климактерического возраста:

1. Yes — известный бренд Великобритании, выпускает смазку на водной основе с экстрактом семян льна и гуаровой камедью и на масляной основе, включающие пчелиный воск и  растительные масла.
2. Российская фармацептическая компания «Вертекс» разработала бренд Гинокомфорт, в который входят различные средства для интимной гигиены и устранения дискомфорта в интимной зоне.
3. Лаборатория Биоритм выпускает лубриканты «Услада» и «Услада с серебром».
4. Австрийская фармацептицеская компания Монтавит ГмбХ выпускает смазку Монтавит.
5. Немецкая компания Orion выпускает лубрикант Flutschi Original.

Гинокомфорт – гелеобразный лубрикант, который эффективно увлажняет слизистую влагалища, повышает эластичность её тканей, а также способствует быстрому заживлению микротрещин. В его состав входит молочная и гиалуроновая кислота, пантенол, витамин Е и  экстракты мальвы и ромашки.

Услада и Услада с серебром – гелеобразные средства на водной основе, включающие водорастворимую целюлозу, молочную кислоту, глицерин и другие компоненты. Они включают провитамин В5, стимулирующий быструю регенерацию клеток и заживляющий потертости слизистой. В средстве с серебром используется коллоидное серебро, которое противодействует многочисленным видам грибков, вирусов и бактерий.

Монтавит – гелеобразныей лубрикант на основании гидроскиэтилцеллюлозы, включающий глицерин и другие активные компоненты. Увлажняет и способствуер ранозаживляющему эффекту.

Flutschi Original – гелеобразный лубрикант на водной основе, заменяющий естественную смазку. Он хорошо увлажняет и имеет противовоспалительное действие.

Феминель – крем снимает чувство сухости в интимной зоне. В его составе есть молочная кислота.

Вагизил – крем устраняющий сухость и неприятные ощущения ею спровоцированные, а также способствующий быстрейшему заживлению ран.

Следует знать, что появление чувства сухости во влагалище является поводом записаться на прием к гинекологу.

Не нужно стесняться говорить о своей проблеме, она характерна для климактерического возраста и легко устраняется подбором лубрикантов. Не стоит заниматься самолечением. К появлению дискомфорта в интимной зоне могут привести другие причины, и только врач сможет правильно подобрать увлажняющие средства.

Источники:

https://ru.wikipedia.org/wiki/Лубрикант

http://fb.ru/article/154938/chto-takoe-lubrikantyi-kak-polzovatsya-imi-dlya-chego-nujnyi-lubrikantyi

Частые вопросы

Какие средства для увлажнения интимной гигиены являются наиболее эффективными?

Наиболее эффективными средствами для увлажнения интимной гигиены являются специальные гели или кремы, содержащие натуральные увлажняющие компоненты, такие как алоэ вера, гиалуроновая кислота или глицерин. Они помогают увлажнить и смягчить кожу, предотвращая ее сухость и раздражение.

Как выбрать подходящее средство для увлажнения интимной гигиены?

При выборе средства для увлажнения интимной гигиены следует обратить внимание на его состав. Оптимальным вариантом будет выбрать средство, не содержащее агрессивных химических компонентов, а предпочтение отдавать натуральным ингредиентам. Также стоит учитывать свои индивидуальные особенности и предпочтения, например, если у вас чувствительная кожа, то лучше выбрать средство с мягкими и успокаивающими компонентами.

Как часто следует использовать средства для увлажнения интимной гигиены?

Частота использования средств для увлажнения интимной гигиены зависит от индивидуальных потребностей и предпочтений каждого человека. Однако, в целом, рекомендуется использовать такие средства ежедневно, особенно после умывания или принятия душа. Это поможет поддерживать оптимальный уровень увлажненности кожи и предотвращать ее сухость и раздражение.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Выбирайте средства для увлажнения интимной гигиены на основе натуральных компонентов. Избегайте продуктов, содержащих агрессивные химические вещества, которые могут вызвать раздражение и аллергические реакции.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на pH-баланс средства. Оптимальный pH для интимной зоны составляет около 4,5. Использование средств с неправильным pH может нарушить естественную микрофлору и вызвать дискомфорт.

СОВЕТ №3

При выборе средства для увлажнения интимной гигиены обратите внимание на его состав. Оно должно содержать увлажняющие и успокаивающие компоненты, такие как алоэ вера, экстракт ромашки или масло ши, которые помогут поддерживать естественный баланс влаги и снизить возможность раздражения.