Что делать при ушибе пальца на ноге

Пальцы ног при своем относительно малом размере имеют по 3 фаланги (исключение — на большом пальце их 2), связки и мышцы.

Они выполняют важную функцию при ходьбе, делая походку плавной, помогая удерживать равновесие и равномерно распределять вес тела во время приседаний и подъема на цыпочки.

Ушиб пальца ноги

Одна из травм, которую легко получить дома — ушиб пальца ноги, это нарушение целостности мышц, кровеносных сосудов и других мягких тканей.

В международном классификаторе болезней ушиб пальцев стопы без повреждения ногтевой пластины имеет код S90.1.

К ушибам приводят удары о твердые предметы, углы, ножки мебели, падение тяжелых предметов на пальцы.

При ушибе пальца на ноге врачи рекомендуют соблюдать несколько простых, но эффективных шагов для облегчения состояния. В первую очередь, важно обеспечить покой поврежденной конечности, избегая излишней нагрузки. Холодный компресс, приложенный к ушибленному месту на 15-20 минут, поможет снизить отек и уменьшить болевые ощущения. Врачи также советуют приподнять ногу, чтобы уменьшить приток крови к поврежденной области. Если боль не утихает или появляется синяк, стоит обратиться к специалисту для исключения перелома. Важно помнить, что самолечение может усугубить ситуацию, поэтому при серьезных повреждениях лучше получить профессиональную помощь.

Ушиб пальца ноги – что делать?

Как узнать что не перелом, основные симптомы ушиба

Травма сопровождается резкой болью, которая постепенно стихает. В зависимости от силы удара, различают 4 степени тяжести этого повреждения:

1. Самая легкая, видимые повреждения отсутствуют, возможно покраснение кожи в месте удара, боль быстро проходит, лечение не требуется.
2. Достаточно сильная боль, повреждение кожи, мышечной ткани, со временем возникает небольшой отек, проявляются точечные гематомы.
3. Повреждены мышцы, нервы и связки, при развитии отека палец частично утрачивает подвижность, в данном случае необходима медицинская помощь.
4. Это самая тяжелая степень ушиба пальца на ноге, симптомы можно увидеть на фото. В месте удара сильная гематома, отек, кожа и ногтевая пластина приобретают фиолетовый оттенок. Обязательно требуется медицинская помощь, возможно развитие осложнений.

Главный признак, как отличить ушиб от перелома пальца ноги — сохранение подвижности суставов. Она может нарушаться из-за отека, но сразу после удара сохраняется, и восстанавливается по мере уменьшения опухлости.

В международном классификаторе болезней ушиб пальцев стопы без повреждения ногтевой пластины имеет код S90.1.

Как оказать первую помощь?

При повреждении пальцев ног необходимо:

• снять с травмированной ноги обувь, носок или колготки, осмотреть поврежденное место и проверить подвижность суставов;
• обработать травмированный участок 3% перекисью водорода;
• при незначительном ушибе приложить холод, при необходимости прикладывать холодные компрессы 3-4 раза на 10 минут, с 20-минутными перерывами;
• обеспечить неподвижность поврежденной ноги, приподнять ее выше уровня таза;
• наложить повязку.

Категорически запрещается самостоятельно вправлять травмированные суставы, массажировать, растирать, нагревать пораженное место.

При сильной боли можно дать пострадавшему обезболивающее группы нестероидных противовоспалительных препаратов.

При сильном ушибе пальца ноги нужно доставить пострадавшего в медицинское учреждение для обследования и лечения.

При ушибе пальца на ноге многие рекомендуют сразу же приложить холодный компресс, чтобы уменьшить отек и боль. Это может быть лед, завернутый в ткань, или даже пакет с замороженными овощами. Важно не прикладывать лед напрямую к коже, чтобы избежать обморожения. Также стоит поднять ногу, чтобы снизить приток крови к поврежденной области.

Некоторые люди советуют использовать обезболивающие препараты, такие как ибупрофен или парацетамол, чтобы облегчить дискомфорт. Если боль не утихает или появляется синяк, стоит обратиться к врачу, чтобы исключить перелом. Важно помнить, что при ушибе не стоит перегружать ногу, лучше дать ей отдохнуть и избегать активных движений. Восстановление может занять несколько дней, и в это время стоит следить за состоянием пальца, чтобы избежать осложнений.

Первая помощь при ушибах

Лечение травмы

Если ушиб 2-4 степени не лечить, процесс выздоровления может затянуться надолго. Обычно повреждения 1-2 степени проходят за 5-12 дней.

Народные средства

Незначительный ушиб пальца на ноге, зная что делать, лечат в домашних условиях, после оказания первой помощи.

Уменьшить гематому помогает применение сразу после удара компресса из укуса и соли, 0,5 столовой ложки обычной кухонной соли полностью растворяют в 100-150 мл уксуса. Ткань, смоченную в растворе, прикладывают к пораженному месту. Противопоказание к такому методу — рассечение кожи, отрыв ногтевой пластины, открытые раны.

Народная медицина предлагает прикладывать к пострадавшему месту кашицу из натертого на терке репчатого лука и свежего картофеля.

На первые 12-15 часов для уменьшения отека можно прибинтовать к пораженному месту лист свежей белокочанной капусты. За счет испарения растительной влаги будет создаваться понижение температуры в месте повреждения пальца, но не произойдет переохлаждение. По мере увядания, лист заменяют свежим. Таким же эффектом обладают свежие листья подорожника.

В этом видео еще несколько рецептов по народному лечению ушибов.

Ушибы лечение. Как лечить ушибы народными методами.

Через 24 часа после травмы можно сделать йодовую сетку на месте отека. Для этого на опухшее место наносят ватной палочкой, смоченной в обычном растворе йода, несколько штрихов, как бы рисуя сетку с ячейкой 1,5-2 см.

Эфирные масла с древности использовались в медицинских целях, при ушибах лавандовое или облепиховое масло поможет снять отек и заживить раны.

Традиционное лечение

При ушибах 2-4 степени обязательно обратиться к травматологу, особенно если не проходят сильные болевые ощущения, поднялась температура, гематома и отек не уменьшаются и не проходят. Травма может сопровождаться разрывом мягких тканей связок, отрывом ногтя, вывихом сустава или переломом костей. Рентгеновский снимок позволит точно определить характер повреждений и назначить эффективное лечение.

Существуют такие виды лечения:

1. Медикаментозное — врач назначит мази, лекарства и противовоспалительные для снятия боли, отека, улучшения кровообращения.
2. Физиотерапия — с помощью электромагнитных волн и инфракрасного излучения ускоряется процесс рассасывания гематомы и регенерации тканей. Ручной или гидромассаж можно проводить через 24-36 часов после травмы.
3. Оперативное вмешательство.

Возможные осложнения

Если не провести своевременное лечение, могут возникнуть осложнения, требующие более серьезного врачебного вмешательства, затрат и длительной реабилитации:

• деформация пальцев, хромота;
• хронические воспалительные процессы суставов, артрит;
• нагноение ран и ногтевой пластины;
• некроз тканей в результате гематомы.

Для того чтобы уберечь себя и близких от травмы, необходимо соблюдать технику безопасности на производстве и дома, не носить скользкую и неудобную обувь, соблюдать осторожность при занятиях спортом и активном отдыхе. Соблюдение простых правил помогает сохранить здоровье.

В этом видео-уроке показано, как правильно перемотать большой палец при ушибе пальца на ноге.

Вопрос-ответ

Как лечить ушиб пальца на ноге?

Как лечить ушибы пальцев ног? При сильном повреждении возможно удаление ногтевой пластины, гипсовая иммобилизация при переломе. После купирования острого периода проводят физиотерапевтическое лечение для скорейшего восстановления функций поврежденной области. Применяют магнитотерапию, УВЧ, электрофорез.

Как определить ушиб или перелом пальца на ноге?

Боль — при ушибе обычно ощущается сразу после получения травмы и со временем стихает. При переломе боль интенсивна и может усиливаться при попытках двигать поврежденной конечностью. Отек — область ушиба быстро опухает, однако при переломе отек формируется стремительно и имеет более выраженный характер.

Что делать, если ушиб палец и он опух?

Необходимо приложить к месту повреждения лед, завернутый в ткань, обеспечить фиксацию пальца давящей повязкой. Затем нужно доставить больного в травматологический пункт. Доктор назначает обезболивающие и противовоспалительные препараты.

Советы

СОВЕТ №1

При ушибе пальца на ноге сразу же приложите к поврежденному месту холодный компресс или лед, завернутый в ткань. Это поможет уменьшить отек и снять болевые ощущения. Держите компресс на протяжении 15-20 минут, делая перерывы.

СОВЕТ №2

Поднимите травмированную ногу, чтобы снизить приток крови к поврежденной области и уменьшить отек. Используйте подушку или одеяло, чтобы поддерживать ногу в приподнятом положении.

СОВЕТ №3

Если боль не утихает и отек не проходит в течение нескольких дней, обратитесь к врачу для исключения перелома или других серьезных повреждений. Самолечение может усугубить травму.

СОВЕТ №4

После того как острые симптомы утихнут, начните легкие упражнения для восстановления подвижности пальца. Это поможет избежать жесткости и улучшит кровообращение в области травмы.